Процессуальный ум. Руководство по установлению связи с Умом Бога - страница 31

Упражнение 5:

Поле процессуального ума вокруг вас

Мы размышляли о полях, а теперь давайте исследуем поле вашего процессуального ума. Если вы готовы, возьмите лист бумаги и карандаш, и нарисуйте себя в виде фигуры из палочек (Не забудьте зарисовать свою фигуру в графе 5 в Приложении II в конце этой книги.)

Фигура из палочек с окружающим ее полем

В течение одной или двух минут следите за своим дыханием. Затем опять просканируйте свое тело, чтобы найти глубочайшую часть себя, и когда найдете, вдыхайте в эту область. Когда вы будете готовы, ощущайте область вокруг своего тела, что бы это ни могло для вас значить. Делая это, одновременно смотрите на свою фигуру из палочек и позвольте своей руке быстро зарисовать «поле» вашей глубочайшей самости, нарисуйте какое-то поле или силовые линии вокруг вашей фигуры из палочек. Позвольте своему игривому уму просто рисовать то, что вы чувствуете вокруг своего тела. Возможно, вас даже удивит ваш рисунок. Просто позвольте своей руке рисовать то, что для вас означает поле вашей глубочайшей самости.

Когда вы закончите рисунок, исследуйте это поле. Смотрите на него. Затем поиграйте с идеей, что вы – не только тело, но и это поле. Притворитесь, что вы – поле и делайте небольшие движения, показывающие движения поля. Замечайте разницу между тем, когда вы – поле, и когда вы – ваше обычное «я». Позволяйте полю слегка двигать вас, позволяйте ему гудеть или двигаться как ему угодно. Какова природа вашего поля? Медитируйте над этим. Что оно сообщает вашему повседневному «я» о вашей большей самости?

Например, изображенная на рисунке фигура из палочек с окружающим ее полем сообщила женщине, сделавшей этот рисунок, что ей в жизни следует больше вертеться; она должна быть не прямолинейной, подобно фигуре из палочек, а качаться и поворачиваться, испытывать легкое головокружение, чтобы следовать тому, что она называет «провидением».

Теперь давайте отложим этот рисунок в сторону, так как я хочу предложить вам описывать дальше это поле, используя еще один метод – синестезию. Позвольте мне сперва описать синестезию. Просыпаясь утром, вы, возможно, замечали, что порой вам кажется, будто вы и не бодрствуете, и не спите. Вы находитесь «наполовину здесь и наполовину там». Точно так же, непосредственное переживание измененного состояния процессуального ума тоже «наполовину здесь и наполовину там». Ваш утренний опыт может быть типа «полу-здесь, полу-там», синестетическим модусом бытия, в котором мышление, речь, ощущение, движение, зрение, слух, вкус, сновидение и все ваши остальные чувства перекрываются друг с другом.

Головная боль: художественное изображение ауры мигрени

«Син» происходит от древнегреческого слова, означающего «сумма», а «эстезия» – от древнегреческого слова «чувство». «Синестезия» буквально означает «сумма чувств». Синестезия представляет собой суперпозицию (взаимоналожение) чувств. Подумайте о мигрени. Многие люди (проприоцевтивно) ощущают в голове удары молотка и в то же самое время (зрительную) ауру. Обычно ощущение и видение могут быть раздельными, но при синестезии они перекрываются.

На самом деле, большинство телесных симптомов, вероятно, лучше всего выражаются как сочетание или наложение чувств. Например, на картинке «Головная боль» вы можете видеть и почти чувствовать и слышать «ауру» или поле, боль и гудение головной боли при мигрени.