Вы курите, пьете коктейли и соки через соломинку?
Если губы складываются трубочкой, когда вы сосете коктейль или сок, – это эротично, но вредно – из-за такой мимики вокруг рта появляются мелкие лучевидные морщинки. Они довольно заметны и с трудом поддаются коррекции. Тот же эффект дает курение.
Что делать? Бросайте сигареты, а соки пейте из стакана. И не жуйте, когда сидите в кинотеатре, перед телевизором или за компьютером. В профилактических целях утром и вечером наносите на губы специальные бальзамы или смазывайте их медом. А вот внутреннюю часть слизистой хорошо активизировать перечным или горчичным маслом – проверьте предварительно реакцию слизистой: должно слегка жечь и пощипывать, но не вызывать аллергии.
Мимика в беседе – это хорошо, но в меру
Наше лицо – это не только кожа, это еще и мимика. Обиженно надувать губки, удивленно вскидывать бровки или недовольно морщить носик – милые привычки, придающие обаяние и шарм. И все бы ничего, не имей они печальных последствий в виде морщин. Привычные мимические движения и привычные мысли могут нас сильно старить. А потому – чаще улыбайтесь и думайте о хорошем!
По глубоким морщинам можно определить, о чем человек думает постоянно, ибо все его мысли и эмоции отражаются на лице. Я всегда много улыбаюсь и предпочитаю, чтобы у меня были видны смешинки, а не бульдожьи щечки. Но лучше все-таки, чтобы не было ни того, ни другого. Вот некоторые важные меры.
– Когда говорите по телефону, наклеивайте на лоб и между бровями полоску бумажного скотча. Лично я делаю это с момента его появления. А раньше перевязывала лоб – я очень эмоциональная!
– Обязательно пользуйтесь кремами с ретинолом, они укрепляют и разглаживают кожу.
– Разносите крем по лицу теплой столовой ложкой – это лучше разглаживает морщины.
Ну и в целом следите за своей мимикой.
Ваши руки постоянно около лица, как у подростка?
Вы постоянно трете глаза, теребите нос, даже когда он не чешется? Все ваши «трогательные» жесты ни к чему, кроме как к покраснению, загрязнению, прыщикам и растягиванию кожи, не приведут. Отучиться от них не так уж сложно: постарайтесь чем-нибудь занять беспокойные руки. Например, вяжите, когда смотрите телевизор, читайте, когда едете в метро. Если вы склонны к аллергическому насморку, выбирайте самые мягкие и деликатные салфетки.
Внимательно следите за изменениями внешности. Понимаете ли вы знаки, которые подает вам ваша кожа? В случае с нездоровым румянцем избегайте всего, что провоцирует прилив крови к лицу: солнца, острой пищи, алкоголя. Старайтесь пить больше прохладной воды. Раз в неделю делайте успокаивающую маску. Если покраснения не проходят, обратитесь к дерматологу – он подберет лечение для нормализации работы сосудов.
Проявились сосудики?
Замаскируйте их легчайшим тональным средством и обратитесь к специалисту за адекватным лечением. Как правило, в этом случае рекомендуется принимать препараты и витамины, укрепляющие сосуды, например аскорутин. Кроме того, придется бросить курить и отказаться от алкоголя. И помните про защиту от вредного воздействия солнечных лучей!
Если вас смущают темные круги, морщинки и растянутая кожа под глазами, то:
– проконсультируйтесь с косметологом насчет средств, укрепляющих и высветляющих кожу, которые делают круги под глазами менее заметными. Используйте нежное тональное средство;
– используйте маски для кожи вокруг глаз. Это профилактическое средство от преждевременных морщин;
