Проработай папу. Как пробудить любящую силу Внутреннего отца - страница 11

Когда девочка вырастет, возможно, родителей уже не будет физически рядом (например, она уедет жить в другой город), но отношение к себе у нее не изменится. Она не будет видеть родителей, но внутри эти голоса будут звучать. Громко. Однозначно. Как истина.

Что мы получаем, когда вырастаем? Наши родители встраиваются в нас по мере нашего взросления, превращаются во Внутренних родителей. Такие фигуры во внутреннем мире (в психике человека) можно называть по-разному: фигура, субличность, часть.

Я на страницах этой книги буду называть их либо словом «фигура» (например, фигура Отца), либо словосочетанием «Внутренний отец».

Если к женщине из примера выше подойдет познакомиться мужчина и скажет, что она для него самая-самая – она не поверит. И возможно, пропустит того самого: лучшего и единственного мужчину. Но при этом вероятность, что она выберет холодного тирана, который будет всячески демонстрировать пренебрежение (как папа) – вполне большая. Это будет вписываться в ее картину мира, сформированную в детстве.

Почему? Потому что внутри нее теперь живут две фигуры: Отца и Матери. И ведут они себя в психике так же, как реальные папа и мама в детстве. Более того, это сформировало в этой женщине определенное к себе отношение. А еще определенное поведение. Например, чтобы лишний раз не испытывать стыд за свою некрасивость, она мало общается, не имеет друзей, не уверена в себе, боится людей.

Но при этом она очень хочет семью, детей. Счастья.

Возможно ли это? Да.

Каким образом?

Нужно перестраивать отношения между фигурами внутреннего мира. Ни один человек в жизни не способен изменить родителей и получить другой опыт проживания своего детства. Если ваш отец искренне считает вас некрасивой или глупой, сколько бы вы ни доказывали обратное, ни старались – вряд ли удастся изменить его мнение. Если ваш отец уверен, что все женщины – это зло, вы это тоже не измените.

А вот сформировать новое отношение к себе со стороны Внутреннего отца – в ваших силах.

Для того чтобы понять, как мы можем влиять на сложившийся образ и запускать изменения во внутреннем мире, нам с вами понадобится еще одно понятие – архетип.

Что это такое?

Архетип – бессознательная форма восприятия фундаментальных элементов общественной жизни людей: любви, насилия, труда, счастья и др. В аналитической психологии К. Юнга архетипы – структурные компоненты коллективного бессознательного, лежащие в основе общечеловеческой символики, сновидений, мифов, сказок, легенд, преданий и т. п.4

Через работу с архетипом мы можем познать содержание нашего бессознательного.

Например, архетип Отца.

Человеческий опыт отцовства многогранен: от ужасного отца, убивающего или предающего своих дочерей, до отца любящего, заботящегося, защищающего, до образа Бога-отца. То есть архетип несет в себе потенциал всех возможных вариантов поведения и проявления отца. Когда мы растем и формируемся, то происходит актуализация архетипа, но не во всем объеме, а частично. Архетип Отца во внутреннем мире дочери будет раскрываться через ее реальный опыт отношений с отцом. Фигура Внутреннего отца, о которой мы с вами говорили выше, будет частью архетипа Отца.

Но кроме того, что каждая дочь и каждый сын имеют опыт реальных отношений с отцом, они смотрят фильмы, читают книги и сказки, взаимодействуют с дедушками, которые являются отцами их родителей, наблюдают за отцами других детей. И архетип Отца начинает проявляться в каких-то еще качествах и аспектах, которые не находили отражение в реальном папе, но ребенок может на них внутри себя опираться.