Прощение без границ - страница 3

К примеру, просмотри список эмоциональных триггеров перед тем, как заняться практикой прощения своей семьи, матери, отца и даже – о да! – даже Господа Бога. Помни, что тебе нужно быть полностью честной и откровенной с собой по поводу своих чувств. Не осуждай себя («Я не должна так думать/ Я не должна это чувствовать»). Не беспокойся о том, как много триггеров на самом деле подходит к твоим чувствам и мыслям о себе и людях вокруг.

Просмотри следующие словосочетания, которые помогут тебе определить все блоки, засевшие у тебя в сердце и/или голове. Запомни: энергетические блоки у тебя есть, если ты можешь сказать о себе следующее:

• Я верю, что я…

• Я верю, что он/она/они…

• Я думаю/я чувствую/я ожидаю/я избегаю…

Забавно, но так же, как и я, большинство американцев зависимы от телешоу и сериалов, таких как «Закон и порядок», «C.S.I. Место преступления» или «Морская полиция: Спецотдел». Эти драмы в стиле «преступление – наказание» поддерживают нашу веру в то, что все и всех вокруг нужно судить и оценивать. За каждым преступлением должно следовать наказание. Ежедневно мы все становимся судьями и присяжными по делам, которые сами выстраиваем и удерживаем у себя в сознании. Пока не будет доказано обратное, мы судим себя и других, когда верим в чью-то виновность. В сознании людей суждение – это своеобразная классификация. Это та мысль, которая разделяет вещи и людей на правильные и неправильные, хорошие и плохие, честные и нет. В самом сердце всех наших суждений лежит убежденность в том, что все идет не так, как надо, не так, как мы бы хотели, и не так, как нам это нужно. Наши суждения очень часто вызывают у нас токсичные и негативные чувства. Прощение – это единственное возможное лечение для укоренившихся суждений. Прощение наших суждений освобождает нас и пробуждает энергию в наших умах и сердцах. Энергию, которая до этого была заблокирована злостью, горечью и чувством обиды.

Несмотря на то, какими тяжелыми, страшными и трудными кажутся нам жизненные события, все идет именно так, как надо, чтобы помочь нам исцелиться, расти и учиться. Так работает Вселенная. И большинству людей очень трудно принять данный факт. Это и означает быть человеком. Вот почему мы сталкиваемся с трудностями и проблемами. В конечном счете, именно таким способом мы учимся доверять своей жизни и своей возможности преодолевать тяжелые времена. Так мы укрепляем свою веру и учимся доверять Богу.

Если нам начинает казаться, что происходящее сейчас – неправильно, это значит, что мы начинаем отрицать существование любви. Бог – это и есть любовь. Любовь всегда рядом, она окружает нас, направляет, учит нас и помогает нам расти. Даже среди хаоса и боли любовь призывает нас к более высоким чувствам, выражениям и испытаниям.

Прощение неизбежно ведет к принятию. Это показывает наше желание двигаться вперед. Принятие не означает, что ты соглашаешься, миришься или беспрекословно принимаешь то, что произошло. Принятие означает, что, несмотря на все, что случилось, есть что-то большее, чем ты и то, что с тобой происходит. Оно означает, что ты знаешь: