Просвет моей уязвимости - страница 19

– Да, представляешь, мне так эта диета помогла, мы с Элизкой теперь один размер одежды носим!

Четырнадцатилетняя девушка и трижды рожавшая женщина. Элиза не могла этого допустить, учитывая, что от нее всегда ожидали идеальности, на фоне чего вполне логично сформировался нездоровый перфекционизм.

– Мам, а что за диета? В чем ее суть вообще?

Так они сблизились ввиду общего стремления стать красивыми. В первую очередь, для самих себя, разумеется. Сначала было даже весело: переписываешь привычки, заменяешь продукты на полезные аналоги, считаешь калории, пьешь воду, вводишь спорт – звучит вполне реально. В тот момент они обе не знали, что здоровье начинается с головы. Поэтому, стремление к лучшему медленно обратилось в погоню за успехом и достигаторство.

Элиза в силу юношеского максимализма принялась за все известные методы ускорения метаболизма в домашних условиях. Изнурительный спорт на жаре стал очередным методом селфхарма. Она наказывала себя за все подряд, особенно, когда не соответствовала воображаемому идеалу. “Красота требует жертв” – так говорят в народе? Держите! Тут вам и противопоказанный бег из-за особенностей строения сердца, и скрипящие от сотен приседаний колени, и отказ от приемов пищи, и одежда меньшего размера, и вода с лимоном на голодный желудок, и литры жидкостей с последующей искусственно вызванной рвотой после любого маленького кусочка, и часовые истерики взаперти собственной головы.

Для тех, кто не знаком с булимией – это расстройство пищевого поведения, которое сопровождается приступами вины за съеденное и вызыванием рвоты, часто развивается после анорексии (полного отказа от пищи) как следствие выстраивания нездоровых отношений с едой из-за искаженного самовосприятия. Это – бешеный зверь, прикидывающийся ручным, долго наблюдающий за жертвой из укрытия, который в самый уязвимый момент диким ревом оглушает остатки разума и мощной когтистой лапой придавливает грудь к земле, намереваясь растерзать невинность на лоскуты отчаяния. Жизнь превращается в одну сплошную боль, унять которую возможно лишь на короткое время – те несколько мгновений облегчения после опустошения трещащего по швам от количества еды желудка.

Она так же пыталась дружить, любить, учиться, работать, отдыхать. Но зависимость с приставкой “со” – это призрачная орбита с центром притяжения в сверхмассивной черной дыре.

Жизнь булимика сильно отличается от той, что не обременена заболеванием. Во-первых, это постоянный страх разоблачения (“синдром самозванца”). Сначала может показаться, что ничего особенно ужасного в этом нет: просто девчонка ищет себя и пробуется в разных ролях. Элиза не могла нарадоваться новому эффективному способу похудения, который каждый день приводил системы ее организма на шаг ближе к тотальному истощению. Крючок был проглочен, и оставалось только следовать за ним по направлению к мечте стать невидимой и финальному удовлетворению, пока внутренности разрывались от навязчивой идеи приближающегося конца. Это действительно работало: за считанные месяцы девушка превратилась в хрупкую статуэтку. Она не могла допустить, чтобы хоть кто-то на минутку прикинул, будто с ней что-то не так. Во-вторых, как с зависимостью от веществ, булимик ищет “дозу” и способ привести ее в действие любой ценой. Иногда, в особо тяжелых случаях, в ход идут несъедобные вещи. Мозг путается в базовых вещах расходует все запасы микроэлементов и гормонов, поскольку булимия часто работает по принципу взрывчатки с отложенным действием: сначала зависимый отказывает себе в еде, хотя очень нуждается в ней, оттягивая резинку все дальше и дальше, пока в один момент не решит, что “сорваться” – безопасно, и начинает поглощать все на своем пути. Это желание заглотить как можно больше вредной, запрещенной собой же пищи неконтролируемо и отключает области в головном центре, отвечающие за насыщение. Получается замкнутый круг: цель – худоба, средство достижения – голод, препятствие – “срыв”, результат – чувство вины, решение – “наказания”, новый заход к цели. В-третьих, безконечный поиск туалета для заметания следов. Самое страшное для пищевого зависимого – осознание, что огромное количество еды, проглоченное им в течение короткого времени, за считанные минуты начнет перевариваться и усваиваться организмом, что повлечет за собой изменение форм и набор веса в перспективе. Это обман, ведь процесс пищеварения начинается еще до того, как еда попадает в рот. Мозг посредством обработки информации глазами понимает, какое количество планируется к употреблению, соответственно, начинается выработка инсулина и соляной кислоты. Но, по факту, еда не задержится дольше, чем на короткий промежуток времени, пока перемолотая зубами масса не вернется наружу, снова оставляя желудок пустым.