Провозглашаю СЕБЯ! Жить после развода - страница 4

В конце первого дня Валерий Владимирович дал нам задание написать стихи по начальным строчкам на выбор: «Если б я любил себя…», «Я учусь любить себя…» и «Обещаю я себе…»

Когда я ехала в метро вечером, начал сам рождаться стих. Потом я его писала дома до часу ночи, а назавтра читала перед аудиторией, волновалась, аж не видела ничего, кроме текста!

Я тогда была худая, серая, совершенно не настроенная на деторождение, но почему-то стихотворение вышло именно таким.

В общем, поняла я главное: что-то не так. Существуют знания, мне неизвестные, и умения, которыми я не владею, что много людей с семейными проблемами, что есть возможности развиваться на подобных встречах и что имеются какие-то психологические техники для работы с Подсознанием, которые по книгам я не освоила самостоятельно.

Ещё я решила, что должна спасать наш развалившийся брак, что муж дался мне не просто так, тем более что дом я пыталась создавать по принципам Родового поместья – в общем, всё сходится: это «тот самый мой мужчина, данный свыше», а что делать с обидой и злостью на него, а также с осквернённым «родовым гнездом», я пока не знала.

Вот одна из техник, которые давал доктор Синельников: перерисовать мысленно 5 раз образ нежелательного события, заменяя его на новый образ, который вам по душе. Сделать проверку, и в идеале старый нежелательный образ вы увидите смутно или даже совсем не сможете увидеть. Работа занимает 5 минут: в Подсознание внедряется новый образ – как маяк, к которому ваша жизнь сама начинает движение, так как вы задали ей новый курс.

Я пользуюсь этой техникой по сей день.

Ещё мы учились вести беседы с Подсознанием, договариваться со всеми его частями, как на совещании с сотрудниками, и слушать, как откликается тело на знаки души. Моё тело, например, выдаёт мышечный спазм, как бы такое подёргивание в различных частях – в руке, в ноге, в плече, в боку. Может так дёрнуть, что даже подпрыгиваешь! Тело живое, всё слышит.

Также мы разбирали разные негативные чувства, и оказалось, что на поверхности (в сознании) присутствует ощущение – например, обиды, несправедливости, – а в Подсознании это будет образ. Вот с этими образами и нужно работать. У всех негативных проявлений есть Позитивное Намерение – та суть, с которой они пришли к вам в жизнь. Об этом подробно можно почитать в книге доктора Синельникова «Возлюби болезнь свою».

Самая главная мысль, которую я усвоила, ещё 10 лет назад читая книги Валерия Владимировича: все люди и ситуации вокруг – наши зеркала. Нет никаких обидчиков – есть просто зеркала.

Если ты встала грязная, больная или невыспавшаяся, с нечёсаными волосами и опухшим лицом перед зеркалом – что толку бить по нему руками и орать, какое зеркало отвратительное. Ничего не изменится. Так ведь?

Напоследок Валерий Владимирович дал нам напутствие, которое, как ни странно, я выполнила до единого пункта. Он сказал, что для того, чтобы энергия успеха от семинара не падала, а всё возрастала со временем, нужно следующее: