Работа, секс, деньги. Повседневная жизнь на пути внимательности - страница 30
Точно так же продолжается жизнь, или сознание. Я не ссылаюсь здесь на физическое перевоплощение, рождение и смерть тела. На самом деле это очень грубый пример перерождения. Перерождение происходит в каждый миг. В каждое мгновение вы умираете и рождаетесь вновь. Так рождение и смерть происходят непрерывно. Значит, пока есть сознание, которое умирает и рождает следующий миг, есть и непрестанное перевоплощение, постоянное перерождение. Следующий момент зависит от вашего состояния сознания в этот момент; затем вы порождаете сходный с ним следующий момент. Этот следующий момент зависит от того, имеется в нынешнем моменте сознания отрицательное или положительное качество. Это качество сохраняется, когда вы порождаете следующий момент. Секунды складываются в минуты, минуты составляют часы – время течёт непрерывным потоком днём и ночью.
Может быть, вы не помните свою прошлую жизнь. В действительности нет ничего, однозначно доказывающего или опровергающего её существование. Однако вы не можете остановить своё сознание; вы не можете убить своё сознание или пресечь сознание этого момента. Оно существует непрерывно.
У многих простых людей был опыт, который, по их мнению, подтверждает реальность перевоплощения. В Англии я знал одну католическую супружескую пару, чья дочь погибла в результате несчастного случая. Несколько лет спустя у них родилась ещё одна дочь. Однажды вторая дочь переходила дорогу с отцом и вдруг сказала: «Я не хочу переходить эту дорогу. Именно здесь в прошлый раз произошла авария. Правда, папа?» Авария в самом деле произошла в том самом месте. Подобные случаи происходили со многими людьми, но я не хочу рассуждать об этом или пытаться заставить кого-то поверить в такие вещи. Суть в том, что сознание сохраняется всё время. Его невозможно уничтожить. Спим мы или пребываем в беспамятстве, сознание всё равно сохраняется.
До тех пор, пока мы испытываем некоторое чувство пустого пространства и открытости, нам есть над чем работать. Не так уж трудно найти это ощущение пространства. Для него необходимо лишь прыгнуть в пустое пространство, не колеблясь и не сомневаясь в себе. Поначалу это ощущение пустого пространства может быть неприятным, но просто прыгните в него. Посмотрите, что будет.
Медитация, помимо прочего, даёт нам вдохновение для того, чтобы охватить простор жизни. Начнём с того, что это возникает благодаря работе с нашими мыслями. В своей практике медитации вы можете обнаружить, что в вашем уме мысли проносятся постоянно. Если вы видите их как просто мысли, а не сосредоточиваетесь на предмете своего размышления, тогда пространства становится больше. Когда вы будете считать свои мысли исключительно процессом мышления, не сосредоточиваясь на их содержимом, это сделает ваше отношение к мыслям откровенно безличным. Если бы вы созерцали облако и увидели в нём расхаживающих друзей и родственников, то сразу бы приписали себя к кругу этих людей, назвали их по именам и привязались к ним, отделив их от облака. Так вы загоняете себя в некие рамки, в которых становится многолюдно и тесно. Вместе с тем, если бы вы просто отметили присутствие людей и не пытались отождествлять себя с ними, то в таком поведении было бы больше безличного. То же самое можно сказать о ваших мыслях. В медитации вы развиваете этот безличный способ наблюдения мыслей.
Я думаю, что в нашем современном подходе к работе мы используем слишком много различной техники и электроинструментов, из-за которых стало труднее оценивать пространство. Однажды, когда я жил в Шотландии, группа людей, среди которых был и я, решила счистить со стены старую краску.