Ресурсное состояние, когда есть энергия на все. Этичные техники набора энергии. Защита от вампиризма. Практические упражнения - страница 7
Быть этому или не быть решать только нам и наш личный вклад в экологию может как приблизить, так и помочь избежать эко-катастрофы.
Но если представить, что все же это уже случилось и воздух весь отравлен и непригоден для дыхания – какое же удовольствие начинает приносить каждый вдох и выдох. И как начинаешь ценить то, что имеешь еще пока сейчас.
От дыхания можно получать еще больше удовольствия, если представить, что вдыхаете положительные эмоции вместе с каждым вдохом.
***
Практика 1 “Дыхание радости и счастья”
: Подумаем о том периоде в жизни, когда мы были радостны и счастливы и испытывали положительные эмоции от жизни.
Потрем друг о друга руки, представляя как входим в этот энергетический поток из нашего прошлого.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение