Это сказки, что вы сможете контролировать ребенка. В 90 процентах случаев это невозможно.
Это как жена соседа нашего лет десять уверяла весь подъезд, что она контролирует мужа – по 150 граммов в день. Она, может, и контролировала, но остальные поллитра он добирал на стороне.
Я предлагаю обсудить эту тему широко. Пусть медики, психологи, священники, все, кому есть что сказать, – скажут. Может, получится хоть кого-то спасти. Может, какая-нибудь мама не купит своему пятилетнему сыну планшет в тот момент жизни, когда она еще может его не купить.
Ваш ребенок «пропал в интернете» и вы решаете «всё запретить»[3]
Наталия Барложецкая, детский психолог, соавтор программы Kaspersky Safe Kids
Когда начинать опасаться зависимости?
В интернете есть множество опросников, позволяющих определить зависимость ребенка от гаджета. Они содержат очень правильные вопросы типа «Начинается ли у вашего ребенка истерика, если выключить компьютер?», «Становится ли он возбужденным или агрессивным после компьютерных игр?».
Сам подросток ни за что отвечать на эти вопросы не будет, это придется делать вам. Когда же вы покажете ему печальный результат этого теста, он, скорее всего, скажет, что ваши ответы были необъективны, а на самом деле никакой зависимости у него нет. Он-то считает, что у него всё нормально!
Я думаю, начинать надо не с опросников.
Достаточно просто посмотреть на время, проведенное ребенком в телефоне или компьютере.
Обычно эта цифра ошарашивает, причем не только детей, но и родителей. Родители обнаруживают, что дела обстоят еще хуже, чем они думали, а дети начинают оправдываться: «Я просто слушаю музыку, когда засыпаю», «У меня телефон сломался, экран не гаснет», ну и всё в таком роде. Тем не менее, экранное время – объективная цифра, и с нее можно начинать разговор со своим чадом о том, что неплохо бы последить за своей виртуальной жизнью и сделать выводы.
Выводы могут быть разные. Сами по себе высокие показатели экранного времени не всегда признак зависимости. Ваш подросток может по скайпу заниматься с репетиторами, искать информацию для проектов, учиться по видеоурокам игре на гитаре. Да мало ли полезных вещей можно делать с помощью интернета!
И все-таки это повод задать себе и ребенку вопрос: не занимают ли гаджеты слишком много места в его жизни?
Вы обнаружили зависимость. Что дальше?
Самая бесперспективная стратегия – война. Если вы начинаете ругаться, выключать компьютер, отнимать телефон, это ни к чему не приведет, кроме противостояния. Ваш малыш вырос, его больше нельзя силой оттащить от экрана, лишить сладкого, поставить в угол… Он давно уже с вас ростом и требует, чтобы вы уважали его свободу.
На любое насилие с вашей стороны он будет отвечать агрессией или аутоагрессией[4], в зависимости от особенностей характера. В обоих случаях вы ничего не добьетесь. Значит, надо договариваться. Как? Даю несколько подсказок.
Подсказка первая: Присоединение
Ваш подросток играет в компьютерную игру. Узнайте, как она называется, и скачайте ее. Если вы обнаружите, что игра содержит призывы к экстремизму, суициду или порнографические сцены, следует действовать жестко. Здесь запретов не избежать.
В остальных случаях у вас с ребенком может состояться примерно такой разговор:
– Слушай, я скачала эту игру. Покажешь мне, что там надо делать?
– Зачем тебе?
– Ну как зачем? Мне интересно.
– Мам, там стреляют!
