С тобой все нормально. Вся правда о материнстве - страница 14

Но как вы понимаете, ничего этого не произошло. Я молча продолжила чистить зубы и ушла завтракать. Через какое-то время будущий папа увидел тест и спросил: «Это что, правда?». Вот такая беременная романтика. Если вам понравились идеи, как сообщить будущему папе о беременности, забирайте, не стесняйтесь.

В нашей истории, когда мы узнали о долгожданной беременности, будущий папа радовался больше всего. А я пребывала в шоке и неверии. Как бы ни было у вас, какой бы ни была долгожданной беременность, поверьте, что первая реакция точно будет шоком. И еще вы имеете право на разные эмоции, как и ваш партнер.

Нужно сказать «спасибо» стереотипам из фильмов, в которых мужчина после получения подобных новостей невероятно счастлив, кружит на руках будущую маму и дарит ей цветы или зовет замуж. Реальная жизнь немного сложнее и разнообразнее. Ваш партнер, может быть, просто морально не готов к таким новостям по разным причинам, или не ожидает их именно в этот момент. Это не значит, что он не хочет малыша.

Будущая мама, чуть больше терпения. Если муж не прыгает до потолка и не целует ваш живот, это не значит, что он не рад беременности. Что не поехал за сто одной розой или кольцом с бриллиантом. Девять месяцев – отличное время, чтобы психике привыкнуть к будущим изменениям. Понимание и радость придут, дайте и себе и будущему папе время.

«Основной признак – задержка менструации», – как пишет Ольга Белоконь в книге «Я беременна, что делать?»15. Другие признаки ранней беременности: тошнота, набухшая грудь (болезненная и чувствительная), частые набеги на туалет, усталость, сонливость, боль и дискомфорт в пояснице, повышенный аппетит и хочется то плакать, то смеяться.

Тесты имеют разную чувствительность и при маленькой задержке могут ничего не показать. Можно повторить через семь – десять дней или сдать анализ крови на общий В-ХГЧ. Прекрасно понимаю, как хочется поскорее узнать, что это «ДА!». Но сути дела это не поменяет, быстрее живот не вырастет, ребенок раньше не родится, а на учет встать с восьмой до двенадцатой недели беременности еще успеете.

Гинеколог во время беременности – это ваши глаза. И если вы им не доверяете, то будет тяжко. Изведете и себя, и доктора. Далеко не каждый гинеколог оставляет личный номер телефона, но наличие номера дает +50 к спокойствию и уверенности. Что «если вдруг», в течение минуты ты можешь позвонить или отправить фото и посоветоваться.

Моральное спокойствие не менее важно, чем физическое состояние. Если вам по каким-то причинам слишком некомфортно с врачом или вы не доверяете его назначениям, попробуйте перевестись к другому.

Форумы и соцсети

Самый нежелательный источник информации. Особенно тревожным будущим мамам лучше совсем ничего не читать. Достоверность информации в Сети стремится к нулю, а эмоциональный фон оставит желать лучшего.

Смотрите и читайте только красивое и приятное. Милые животные, уют, природа, красота. И проверенные паблики, чтобы не кататься бесконечно на эмоциональных качелях.

Добрые соседки и заботливые подружки

Сюда относятся любые сплетни на тему родов и беременности. Чаще всего полезной информации в них мало, а страхов могут добавить. Поэтому прямо просите вслух, чтобы вам ничего не рассказывали.

Представьте, идете вы по ровной тропинке, вокруг вас чудесная природа, зеленая трава, деревья шелестят листьями, поют птички. На дальнем плане шумит ручей, и стучит дятел. И тут подруга вам говорит, что на прошлой неделе ее знакомая шла по этой тропинке, запнулась о камень и разбила голову. А у соседки, что за тем холмом, собаки загрызли дворового кота. Вам эти новости как-то помогают гулять дальше по лесу? Дают ценную информацию для жизни? Только заставляют визуализировать эти кошмары. И вот уже потерялось все очарование природы, и не слышно ручейка и пения птиц.