Самость. Путь к центру - страница 4

Человек чувствует психологическую энергию телом: через усталость, через собранность, через желание, через нежелание, через возбуждение, через ясность, через пустоту, через тепло в груди или холод под рёбрами.

И если понимать, как движется эта энергия, можно понять почти всё:

• почему ты теряешь силы

• почему тебя тянет к определённым людям

• почему ты влюбляешься

• почему ты выгораешь

• почему путь к себе всегда даёт ощущение силы

• почему ложная жизнь сжирает энергию

• почему Самость – это источник, а не идея

Эта глава – об этом.

1. Либидо у Юнга – не про секс. Это про жизнь.

Юнг использовал слово «либидо» иначе, чем Фрейд. Для него либидо – это не сексуальное влечение, а универсальная жизненная энергия, внутренний поток, который делает человека живым, включённым, движущимся. Это та сила, которая поднимает нас утром, заставляет хотеть, стремиться, искать, создавать, любить, менять и становиться собой.

Либидо – это энергия, которая:

• двигает тебя вперёд;

• вызывает желание и тягу;

• даёт внутренний импульс жить, а не существовать;

• рождает творчество и новые формы;

• запускает любовь и связь;

• обращает внимание на то, что твоё;

• делает тело тёплым, живым, наполненным;

• даёт ощущение направления: «я знаю, куда мне идти».

Это энергия узнавания:

• «Меня тянет туда».

• «Это моё».

• «Я хочу».

• «Я живу».

Либидо – не про логику. Не про рассуждение. Не про «правильность».

Это энергетическое притяжение – глубинное, телесное, честное.

То, что чувствуется под рёбрами, в груди, в животе, в дыхании.

Когда человек живёт через ложь, привычки, социальные маски, чужие ожидания и оторванность от себя, либидо падает. Жизнь становится плоской, тяжёлой, мёртвой.

Но когда человек идёт по своей траектории, приближается к центру, делает шаги, совпадающие с его природой, – либидо поднимается. Энергия возвращается так быстро, что это невозможно перепутать ни с чем.

Это один из главных признаков пути к Самости: жизнь начинает давать энергию, а не отнимать.

2. Полярности: напряжение, из которого рождается движение

Юнг видел психику как систему, в которой энергия появляется не сама по себе, а из столкновения противоположностей. Так же, как электрический ток возникает между полюсами разного заряда, психическая энергия рождается между внутренними антагонистами – чувствами, желаниями, состояниями, смыслами.

Человек живёт в постоянном напряжении пар:

• любовь и страх,

• желание и запрет,

• тяга и сопротивление,

• хаос и структура,

• свет и тень.

Эти противоречия не мешают человеку – они его питают. Там, где есть напряжение между двумя силами, возникает импульс к развитию, выбору, творчеству, изменению. Там, где есть два полюса, – всегда есть движение.

Если убрать напряжение, энергия исчезает. Жизнь становится ровной, стерильной, предсказуемой – и вместе с этим мёртвой. Человек, у которого «всё спокойно», часто теряет направление, глубину и внутренний огонь, потому что психика не получает достаточного заряда, чтобы двигаться дальше.

Живость возникает там, где человек честен с собой: где он признаёт свою тягу и свой страх, свои желания и свои ограничения, свои светлые стороны и свою тень. Это напряжение не разрушает – оно даёт силу. Именно в точке контакта противоположностей начинается настоящее движение: внутренняя энергия поднимается, появляется смысл, рождается выбор, и человек становится живым, а не только «правильным».

Назад Вперед

Самость. Путь к центру - страница 4

Похожие книги