Начать менять свою жизнь хотя бы в одной какой-то области, хотя бы в мелочах!
Каждый день ходите обедать в одно и то же кафе? Завтра же найдите альтернативу! Каждый вечер смотрите одну и ту же программу? Сегодня же выключите телевизор и замените его интересной книгой! Выбираете вещи одинакового «немаркого» темного цвета? На этой неделе обязательно купите себе что-нибудь яркое, притягивающее взгляд!
Что произойдет в результате? Ваше эго начнет испытывать стресс. Еще бы, вы подходите к границе неизвестного, проверяете на прочность границы своей зоны комфорта!
Голос внутреннего контролера будет нашептывать вам веские причины не выходить за установленные рамки. «От добра добра не ищут!», «Посмотри только, на кого ты похожа!», «Лучше не сейчас, а завтра… Нет, еще лучше – с понедельника! Или с Нового года…» – вот типичные реплики контролера.
Примите это как должное: просто выслушайте своего контролера и продолжайте действовать так, как считаете нужным. Учитесь убеждать своего внутреннего критика в положительном результате всего, за что бы вы ни брались! Не давайте ему право голоса. Например, если внутренний критик говорит: «Тебе никогда этого не достичь», отвечайте ему протестом: «Я приложу усилия, и справлюсь со всеми трудностями». Но учтите: чем активнее изменения, тем сильнее сопротивление внутреннего контролера. Чем быстрее вы двигаетесь вперед, тем заметнее будет его саботаж: вплоть до физических недомоганий. Например, вы решили начать наконец-то делать зарядку по утрам. Готовьтесь к тому, что вам ужасно захочется спать, внезапно начнется головная боль, будет ныть спина…
Это контролер пытается сделать все, чтобы не выпустить вас из привычной зоны комфорта – из теплой утренней постельки.
Главное – не прекращайте движение к намеченному!
Есть еще одна хитрость, которая поможет вам обмануть внутреннего контролера и в самые короткие сроки расширить свою зону комфорта. Дело в том, что, когда изменения движутся «маленькими шажками», но при этом постоянно нарастают – лавинообразно, – контролер просто не успевает противостоять им! И в этом случае его воздействие будет минимально.
Не откладывайте на завтра то, что можно было сделать вчера!
К черту все, берись и делай!
Ричард Брэнсон
Мудрые люди никогда не печалятся о прошлом и не беспокоятся о будущем. А если мы понимаем, что сами формируем свое настоящее и будущее, то тем более не о чем беспокоиться и лучше приступить к программированию своего «компьютера» уже сейчас. «Завтра» – значит «никогда». Начните уже сегодня изменять вашу жизнь и действовать по новой программе удачливого человека.
Все большие достижения начинаются с малых дел. Скажите «да» своим мечтам и желаниям, «да» – своим высоким целям, «да» – новой прекрасной жизни.
Хватит готовиться к будущему – пора действовать!
Я верю в вас, мои прекрасные читатели! А вы верите в себя? Тогда – вперед, и пусть удача будет вашей наградой!
Ваши фразы, сформулированные в настоящем времени, имеют шанс активизировать подсознательные слои вашего разума. Когда подсознание воспринимает то, что вы утверждаете как происходящее в настоящий момент, оно немедленно реагирует на ваши слова самым непосредственным образом!
Живите так, словно каждый новый день – последний. «Память о том, что я скоро умру, – самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения. Потому что все остальное: чужое мнение, гордость, эта боязнь смущения или провала – все эти вещи падают пред лицом смерти, оставляя лишь то, что действительно важно. Память о смерти – лучший способ избежать мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. У вас больше нет причин не идти на зов своего сердца».
