Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым - страница 7



Люди говорили: «Да, беда не приходит одна!» Но тут началась война, и всех молодых парней из деревни забрали на фронт. А сын этого мужика остался дома, потому что не мог ходить. Ненова вся деревня завидовала! «Ну, конечно, ему всегда везет!»

А мужик просто жил и улыбался.

Эту историю можно продолжать бесконечно, и за живыми примерами далеко ходить не надо.

Несколько лет назад, в 2012 году, я потерял больше десяти миллионов и бизнес, который вел со своим компаньоном. Он поступил нечестно: по поддельным документам провел мошенническую операцию, в результате я лишился и денег, и бизнеса. Еще и влез в долги. Конечно, в тот момент мне казалось, что это большая неудача, крах, провал, фиаско! Я чувствовал себя ужасно, и ни о каком счастье не было и речи. Но благодаря этому происшествию и цепочке последующих событий через какое-то время я оказался в Москве и начал новую, более успешную и интересную жизнь. Стал тренером Business Relations, обожаю свою профессию, свой дом, жену, детей. Каждый день я рад видеться со своими коллегами и партнерами, счастлив общаться с друзьями. У меня есть клиенты, которым я могу быть полезным. И если бы раньше я знал, что меня ожидает, – поблагодарил бы компаньона за то, что он так со мной поступил.

Встречая любое жизненное событие, верь, что оно приведет тебя к чему-то новому и лучшему. Скажешь, это необоснованный оптимизм? Неправда, я оптимист, но обоснованный. Я сознательно выбираю оптимизм как самый выгодный и здоровый взгляд на жизнь. Пессимизм тратит нервы, время и не приносит никакой пользы. Это и есть мое понимание позитивного мышления.

Представь, что ты – фермер. Ты приехал однажды на свои поля и вдруг увидел, что посадки заросли сорняками. Многие думают, что оптимизм – это смотреть на поле и говорить: «Я не вижу сорняков, сорняков здесь нет, я абстрагируюсь от них, позитивно мыслю и посылаю сигнал во Вселенную!» Это, друзья, не оптимизм, а идиотизм. Сорняки есть, вот они. Но как мне отреагировать? Можно психовать, что жизнь несправедлива, это проклятье, кара, происки конкурентов и так далее. А можно посмотреть на сам факт спокойно: да, сорняки вырастают на полях, это часть жизни любого фермера. Но моя цель – вырастить кукурузу. И чтобы это сделать, сорняки надо убрать. Есть выбор: убирать, причитать и мучиться или убирать и получать удовольствие. Я принимаю решение и сорняки убрать, и на фитнесе сэкономить. Это и есть оптимизм – мышление счастливого человека.

Есть гипотеза, что сотня самых богатых людей мира именно оптимисты. Да-да, не суммы с нулями дают им радость, а наоборот: миллионеры умеют мыслить так позитивно, чтобы все разворачивать в итоге в свою пользу. В определенный период своей жизни Дональд Трамп, например, имел долг порядка девяти миллиардов долларов, но, несмотря на это, заработал еще больше и стал президентом. Пессимист бы просто остался в долговой яме.

Сейчас я покажу, какую выгоду ты можешь извлечь из позитивного мышления буквально за 10–15 минут.

Первая практика: 100 причин для счастья

Вот я пишу целую книгу о счастье.

Но на самом деле тотально несчастных людей не существует! По моему опыту, 100 своих причин для счастья способен написать на листе бумаги кто угодно. Да, там может не быть бриллиантов и миллиардов, но 100 строчек будут заполнены. У каждого. Сейчас я понимаю, что даже в дни серого пермского уныния мне бы удалось их насобирать.