Увидела все шары. С желтым шаром было очень весело и забавно смотреть на него, как в зеркало. А перед белым было восхищение и желание взять его, притронуться к нему.
Очень хорошо. Скоро мы будем изучать цветовую гамму. Вы будете точно знать, какой цвет чему соответствует для того, чтобы знать, чего в жизни вам не хватает или на чем вы больше всего концентрируетесь. Вы узнаете, почему, и именно эти шары, а не другие, вызвали эти чувства.
Не могла увидеть красный и оранжевый цвет, а остальные цвета были, но не сразу.
В вашем варианте я бы сказал, что вам не хватает немножко энергии жизни и какой-то радости, поэтому не увидели эти цвета.
Цвета увидела только тогда, когда перешла из положения сидя в положение лежа.
Если у вас нет проблем и вы не засыпаете, можете хоть на голове стоять, это абсолютно неважно.
Хотелось дотронуться до золотого шара, чтобы он растворился через руки во мне.
Успеете еще прикоснуться.
Вижу. Цвета теряются.
Цвета теряются – это и есть неустойчивость воображения. Устойчивость воображения постепенно придет. Эту медитацию надо делать хотя бы раз в день для того, чтобы заставить свое воображение показывать вам то, что вы от него хотите, а не то, что оно вам подсовывает. Сейчас вам подсунули то, что цвета как бы теряются. На самом деле они не теряются. Может быть, у вас в жизни существует недостаток этих цветов, поэтому они не исчезали, а, наоборот, впитывались в вас, и было ощущение, что они исчезают.
Во время медитации всплывали посторонние мысли. Приходилось и шары держать, и мысли убирать. Было сильное напряжение в области третьего глаза. Вдохнула с трудом белый шар, только с третьего раза получилось. Было трудно сделать.
Получилось – очень хорошо. Посторонние мысли будут всплывать первое время, пока не отработаете концентрацию. Концентрация очень важна, потому что только концентрация дает нам возможность не увлекаться вещами, которые в данный конкретный момент нам не нужны.
Добрый вечер, Сергей! С шариками было сложно. Расстояние 3 и 0,5 м отметила точками и флажками.
Это далеко не простое упражнение, особенно, если делать его впервые. Я думаю, что через неделю-другую вы будете легко двигать и представлять любой цвет. Это нам понадобится на последующих наших занятиях, в работе с чакрами и аурой. Цветовая гамма для нас очень важна, потому что мы состоим из всех цветов радуги.
Есть легкий страх зависнуть в медитации и потерять контроль.
Не надо бояться потерять контроль, потому что в определенный момент надо будет выйти из-под контроля нашего сознания, чтобы оно не диктовало нам условия. На данный момент это нормально, потому что, когда я озвучиваю медитацию, тогда у вас есть индикация, когда и что делать. Если бы вы сами делали эту медитацию, то тогда этот страх немного бы мешал, потому что он не дал бы вам возможность выйти в настоящую медитацию. Это была бы медитация подконтрольная, не совсем правильная. Со временем вы четко увидите, что я имею в виду.
Шары видела, на землю положила сантиметровую линейку и поставила 6 и 3 м.
Самый простой вариант – положить рулетку. На самом деле, это попытка обмануть себя. Я хочу, чтобы вы развили у себя чувство времени и чувство расстояния. Это то, что вы должны знать без того, чтобы у вас были часы или без того, чтобы у вас был метр под руками. У меня, например, это чувство неплохо развито. Я точно знаю, когда время начинается и когда оно заканчивается, и сколько шагов мне надо сделать в определенном направлении.
