Сила твоего Я! Проявленность в режиме реального времени - страница 3
Это всего лишь естественная эволюция ценностей, когда ты пробуешь проявляться через разные грани своей личности. Эволюции не стоит страшиться, и тем более не следует чувствовать вину за свой выбор.
Знание своих ценностей играет важную роль в нашей жизни и может помочь во многих сферах.
А знаешь ли ты свои ценности? Знаешь, для чего они нужны тебе и как могут помочь в принятии решений в самых разных ситуациях?
Предлагаю твоему вниманию список некоторых областей, которые тесно взаимосвязаны с нашими ценностями.
1. Направление в жизни
Знание своих ценностей помогает определить, что действительно важно для нас и что мы хотим достичь в жизни. Оно помогает создать четкую картину будущего и определить свои цели и приоритеты.
2. Принятие решений
Знание своих ценностей помогает принимать более осознанные и последовательные решения. Когда мы понимаем, что для нас действительно ценно, то можем лучше оценить варианты и выбрать тот, который наиболее соответствует нашим ценностям.
3. Личная и профессиональная гармония
Знание своих ценностей помогает проживать жизнь аутентично* и находить гармонию в отношениях и профессиональной деятельности. Когда мы живём в соответствии со своими ценностями, то чувствуем себя удовлетворенными и уверенными в своих выборах.
*Аутентичный человек – тот, кто не прячется за маской. Кто признает свои слабости, ограничения и не стыдится их. Кто признаёт их не только в себе, но и не испытывает сложностей с тем, чтобы признать и показать их другим. Кто не отрицает в себе себя.
4. Мотивация
Знание своих ценностей помогает найти источник внутренней мотивации. Когда мы знаем, что действительно важно для нас, то легче находим силы и энергию для достижения поставленных целей и выполнения задач.
5. Самосовершенствование
Знание своих ценностей помогает лучше понять себя и свои потребности. Оно стимулирует личностный рост и развитие, поскольку мы можем активно стремиться к тому, что действительно для нас имеет значение.
В целом знание своих ценностей помогает нам ориентироваться в жизни, принимать осознанные решения и жить более счастливо и удовлетворённо.
Чтобы проследить собственную эволюцию ценностей, рекомендую выписать их (этому поможет приложение 2) и периодически сравнивать: что было на первом месте когда-то, а что стало сейчас.
И ты увидишь колоссальную работу, которую ты проделываешь над собой ежедневно.
Хорошо влияет на понимание своих ценностей насмотренность. Исследуй разные системы ценностей, изучай различные философии, религии и культуры, чтобы понять, какие ценности существуют и насколько они соответствуют твоим убеждениям.
Благодаря этому ты перестанешь сравнивать себя с другими и научишься сравнивать себя с собой в прошлом. И тогда удивишься, как многому научилась, как изменилось твоё отношение к определённым вещам, людям и, главное, к себе!
На мой взгляд, это станет лучшим доказательством проявленности граней твоей личности и того, как ты шаг за шагом проживаешь СВОЮ ЖИЗНЬ! Без оглядки на других, без страха что-то не успеть, о котором пойдёт разговор в следующем параграфе.
1.3. Синдром отложенной жизни FoMO
Ленты соцсетей пестрят закатами на шикарных курортах, свиданиями в миллионах алых роз, подарками на рождение очередного малыша, ужинами в дорогих ресторанах. А ты в халате на кухне вновь задумчиво всматриваешься в кастрюлю, с надеждой найти там ответ на привычный вопрос: что приготовить на обед?