Синдром «белого воротничка» или Профилактика «профессионального выгорания» - страница 19



Кто—то ходит в церковь, кто—то выезжает на природу, каждый выбирает ту форму, которая будет понятна ему одному, и нет одинаковых рецептов. Но единственное, что можно сказать точно, чаще всего ПД формируются и прогрессируют по причине либо отсутствия, либо разрушения духовного фундамента. К сожалению, значение духовного фундамента в профессиональной деятельности недооценивается по причине отсутствия четко прослеживаемой связи между ним и профессионализмом конкретного специалиста. Вместе с тем именно профессиональная область опирается на духовный фундамент, а не наоборот. При наличии прочного духовного фундамента профессиональное развитие идет мощными темпами, и ему не страшны ни какие профессиональные катаклизмы. Духовный фундамент, играет роль иммунитета – от того насколько он развит, зависит сопротивляемость конкретного человека профессиональным заболеваниям.

Так как «Профессиональное выгорание», «Синдром белого воротничка», «Трудоголизм» являются профессиональными психофизиологическим заболеваниями, то существует несколько направлений работы с ними. Первое состоит в заблаговременном предотвращении их возникновения. Второе заключается в работе с уже возникшими и прогрессирующими ПД. Именно от развитости духовного фундамента зависит степень риска возникновения профессиональных психофизиологических дисфункций. Чем сильнее развит духовный фундамент, тем ниже риск их развития. С практической точки зрения, прямая взаимосвязь между духовной и профессиональной сферой позволяет управлять через духовную, профессиональной и в меньшей степени наоборот. Так, духовная сфера направляет профессиональное развитие и определяет его темпы.

Для того чтобы более четко понять суть духовного фундамента посмотрим его основные элементы:

1) принципы;

2) ценности;

3) осознание собственной миссии;

4) отношение к жизни и смерти;

5) отношение к людям.

Принципы

Под ними подразумеваются основные категории, которых придерживается конкретный человек. Примером фундаментальных принципов, находящихся в основе духовного фундамента является ценность собственного данного слова – держать слово. На этом примере видно насколько тесно соотносится духовная и профессиональная области. Формирование принципов происходит на протяжении всей жизни человека, так как они определяют сам подход – основу, к окружающему миру. Обычно их немного – фундаментальные – от трех до семи.

Ценности

Это основные категории, которые имеют значение для человека. Это то, ради чего он готов пожертвовать многим. Примером ценностей может быть патриотизм, уважение родителей и др. В целом, ценности отвечают на вопрос: «Ради чего конкретный человек делает карьеру?»

Если ценности человека ориентированы на общечеловеческие принципы, то ему в меньшей мере грозит формирование профессиональных психофизиологических дисфункций. Наличие сформированных и адекватных общечеловеческих ценностей позволит всегда объяснить зачем мы занимается профессиональной деятельностью.

Осознание собственной миссии

Эта категория имеет ведущее значение для духовного фундамента и состоит в том, что конкретный человек понимает и может объяснить для себя зачем он живет. Дальше, уже по нисходящей. На основании миссии человека формируются и другие категории, в том числе профессиональная область. При наличии миссии, очень легко справится со многим профессиональными психофизиологическими дисфункциями. Например, тот же самый трудоголизм легко вылечить, вернувшись к миссии – неужели мы живем в этом мире только для того, чтобы работать. Примерно таким же образом, миссия позволяет эффективно управлять и другими ПД. Поэтому, стоит четко для себя определить и проговаривать чем чаще, тем лучше.