Сказочная Женщина-Коза: исцеляющие шаги от инстинкта выживания к женской силе - страница 7

Например, когда вы долго сидите за компьютером в одной позе, вы не можете почувствовать, что у вас затекла шея. И так до тех пор, пока вы не очнётесь и не встанете. Именно это происходит с телом при стрессе. Оно в напряжении, которое просто не ощущается, пока на него не обратили внимание.

Как только вы начнёте с этим напряжением работать, вы тут же почувствуете усталость (все клиенты говорят мне об этом). И эта усталость означает, что вы наконец-то позволили себе оторваться от ваших переживаний и почувствовать, что вы были в них слишком долго. Вы слишком долго жили на одном инстинкте выживания. И, естественно, вы устали. Ведь это колоссальное напряжение! Каждый день ваша энергия утекала. Потому что в глубине души вы чувствовали, что находитесь на грани. И надо приложить все силы, чтобы остаться в живых.

Первая задача: обнаружить те чувства, переживания, ваши состояния, которые мешают вам обрести желаемое.

Вторая задача в том, чтобы верно назвать эти чувства и переживания, которые отделяют вас от Вас-Мечты, от Вас-Истинной-Женщины, от Вас-Обладающей-Женской-Силой.

Как мы говорили выше, чувства и переживания назвать непросто. И здесь есть выход. Наши переживания не живут сами по себе. Они находятся в образах. Сказки (мифы, фильмы, истории) описывают наши переживания. Они не просто их описывают, они ещё и показывают выход. Благодаря сказкам мы видим, как всё будет развиваться, на чём нам надо сконцентрироваться, через что надо перешагнуть, чтобы обрести свою женскую силу и попасть в мечту. Поэтому мы с вами будем вместе проходить исцеляющие шаги с помощью сказок и образов.

Третья задача: убрать из своего тела эти негативные переживания и эмоции, которые мешают вам чувствовать себя счастливой, обладающей женской силой.

1. Мы будем разбирать сказку

2. Находить переживания, которые есть у вас

3. Стучать по точкам, чтобы сначала снизить эти переживания

4. Затем убирать переживания из вашего тела

5. И далее будем выводить ваше состояние на позитив. Чтобы вы общались с людьми с позиции Женщины, достойной самого лучшего

С каждым таким простукиванием вы будете становиться всё ближе и ближе к своей женской силе. Вы будете способны воплощать в жизнь свои мечты.

Хочу сказать, что точек много. Гари Крэйг рекомендовал одни точки. Сильвия Хартман рекомендует одну точку добавить и одну убрать. Я покажу вам все рекомендованные точки Гари Крэйгом и Сильвией Хартман. И, таким образом, получится 10 основных точек, плюс 5 точек на пальцах и шестая точка ребра ладони – точка каратэ.

Рисунок выполнен Любовью Лапшиной

Эти точки найти достаточно легко. Если вы надавите в том месте, где должна быть точка, то почувствуете там ямку с углублением. Вот в районе этой ямки и надо стучать. Легко и ритмично. Не надо делать себе больно.

Чтобы вы не сбивались и вам было легче ориентироваться, в каждом простукивании я написала название точки. Но вам не обязательно привязываться к этой моей рекомендации. Когда вы освоитесь, вы просто будете идти по ним в своём собственном ритме.

В рамках этой книги мы не будем использовать дополнительные точки на пальцах. Нам будут нужны только точка каратэ (ребро ладони) и основные 10. Точки на пальцах вы можете использовать самостоятельно, когда вам надо снизить напряжение, а вокруг люди. Вы можете просто стучать по ним легко и ритмично, проговаривая своё ощущение. Например, «Я злюсь» или «Мне страшно», или «Сводит живот».