стаем их чувствовать, понимать когда обидели их или когда
нужна наша поддержка и помощь. Все наши энергетические
затраты утраиваются, пополнение запасов энергии проис-
ходит крайне мало и медленно. Мы не высыпаемся, пере-
стаем чувствовать еду, понимать ее пользу или яд, находясь
на природе мы уже не ощущаем той связи с ней, которая
так важна и для души и для тела. Поэтому крайне важно
очистить наше тело от недостойных и загрязняющих нас на
всех уровнях элементов повседневной жизни.
В первую очередь нам необходимо будет убрать алко-
голь, табак, наркотики и психостимуляторы любого вида.
Заходя в магазин или супермаркет, помните об этом. Вы
твердо решили отказаться от деструктивных зависимостей.
Нам не нужны они. Вы скажете было – бы это так про-
сто я бы давно уже избавился от зависимости. Рука так и
тянется за алкоголем или сигаретой? Перед вами выбор и
простейшая проверка на прочность. Достаточно ли силь-
но ваше желание наладить контакт? Если эта мысль будет
с вами все время, вам не придется мучительно с этим вы-
бором бороться.
Согласен: это сложно. Но если обратиться с просьбой
к Хранителю, поверьте: это произойдёт быстрее, чем вам
кажется. Он тоже заинтересован в вашем очищении и при-
ведении тела в норму. Так мы показываем наше желание и
серьёзный настрой на контакт с Ним. Стараемся ничего не
принимать хотя бы девять дней.
Далее идёт очищение на внутреннем, глубинном уров-
не. Мы избавляемся от претензий к кому бы то ни было. Нет
претензий к людям, с которыми мы работаем, к родителям,
к детям, к тем, кто нас окружает в повседневной жизни; нет
претензий к обстоятельствам, сложившимся с нами, нет
претензий ни к кому и ни к чему. Избавляемся от них. Все
претензии, которые мы несём в себе, разрушают нас на ду-
ховном уровне. Нам становится сложно на чём-либо важ-
ном сконцентрироваться – мы становимся заложниками
наших неоправданных ожиданий.
Далее наша задача – отпустить обиды. Отпускаем мы их
также всем и помним: все несправедливости, происходящие
с нами в жизни, суть уроки, усвоив которые, мы оставляем
для себя главное – опыт. Поэтому со спокойной душой по
очереди отпускаем их и прощаемся с ними, записывая на аль-
бомный лист красивым почерком, чтобы затем повесить на
видное место и каждый день повторять, пока мы уже не бу-
дем испытывать к этим людям или обстоятельствам никакой
эмоции. Я, такой-то такой-то, с чистой душой и открытым
сердцем отпускаю свои обиды людям, которые поступили по
отношению ко мне несправедливо (перечисляем их, дописы-
вая: «отпускаю тебе твою злую волю, которая привела тебя к
тому-то и тому-то…»), также пишем: «я отпускаю сложившу-
юся со мной ситуацию или ситуации (перечисляем вкратце)
и благодарю вас всех за полученные уроки и важный жизнен-
ный опыт». Как бы нас ни обидели, мы всегда находимся под
защитой Хранителей и Создателя. Нам нет необходимости
мстить или поступать так же. Надо всегда помнить: мы выше
этого. Нет ни одной причины носить с собой эти камни, ус-
ложняя и без того непростую жизнь.
