Лучший вариант – лечиться под наблюдением специалиста по фитотерапии. К сожалению, это не всегда возможно. Поэтому, например, отвары трав надо готовить и принимать не по совету соседки, а строго соблюдая технологию приготовления и рекомендованные в справочниках дозы.
Не один раз мне приходилось читать в газетах гневные письма читателей, которые использовали неправильно приготовленные отвары трав, да еще и применяли их не по случаю.
Вот, к примеру, отрывок из такого письма: «У меня после операции на коленном суставе началось воспаление, – пишет Вера Васильевна. – Нога болела так, что я не только в больницу, до телефона могла с трудом добраться. Не доверяю я врачам, потому и не стала к ним обращаться. А тут вдруг попалась мне на глаза ваша газета, где вы рассказываете, как бороться с воспалениями с помощью травы крапивы. Долго возиться с паровой баней я не стала – трудно мне уж очень. Я стала просто заваривать крапиву кипятком, как чай, и делать компрессы на шов».
Те ужасы, которые Вера Васильевна описывала в своем письме дальше, я приводить не буду. Просто хотелось бы обратить внимание ваше на то, что и у лечебных трав есть противопоказания. Да, крапива – прекрасное антисептическое и противовоспалительное средство, но его действие на послеоперационные случаи не распространяется. Так что, прежде чем воспользоваться дарами природы во имя своего здоровья, изучите лучше их свойства.
В издательстве «Весь» в серии «Кладовые природы» выпущена не одна книга, знакомящая читателя с секретами здоровья, которые природа спрятала в богатом растительном мире. С целебными силами природы вы познакомитесь, прочитав такие популярные книги, как «Чудесный йод», «Кальций – жемчужина здоровья» автора И. Филипповой, «Медолечение» А. Новикова, «Мумие – из глубин планеты» Б. Бурдыкина и многие другие. Авторы обращаются к изучению самых разных проявлений мира природы: от грибов до лекарственных трав. В книгах серии вы также найдете немало интересной и полезной информации о том, как собирать травы, заготавливать и правильно применять их.
Мне же хотелось бы дать вам несколько советов, чтобы лечение травами в домашних условиях было для вас безопасным. Итак, чтобы не навредить себе, необходимо:
смешивая лекарственное сырье, точно выдерживать пропорции, указанные в рецепте;
точно следовать технологии приготовления лекарства (отвара, настойки и т. д.);
соблюдать правила хранения приготовленного лекарства;
принимать только рекомендованную дозу (многие лекарственные растения ядовиты);
внимательно изучить противопоказания всех частей сбора.
Если не забывать делать это, лечение травами будет успешным и безопасным.
