Спаси себя сама - страница 3
Многие годы я была убеждена, что однажды кто-то принесет мне счастье на золотом блюдце, но я ошибалась. Немощность нас разрушает. Каждый человек может быть счастлив от того, что просто просыпается дома в своей кроватке, рядом семья, просто идет чистить зубы. Когда из моей руки торчал катетер и мне заливали лекарства в вены, я поняла все эти истины. Поняла, что просто расчесывать волосы, двигаться, спать без температуры – вот это счастье. Именно в тот день, выйдя из больницы, я решила взять всю ответственность за свое счастье! Тогда я поняла, для чего мне был дан этот острый вирус и зачем было пролито столько слез. Раньше я постоянно ждала чуда, но благодаря духовным практикам и новым ценностям, о которых я расскажу в книге, я стала сама творить чудо и наблюдать его в своей жизни каждый день. У меня появилась безусловная любовь ко всем моим родным и близким людям.
Свою книгу я посвящаю женщинам всей Вселенной. Я хочу, чтобы вы, дорогие мои, обратили внимание на себя, на то, что можно быть разной. Ничего идеального в этом мире нет, через свои истории я расскажу вам о том, что сама далеко не идеальна. Моя книга – это желание донести до всех женщин, что ответственность за нашу жизнь – в наших руках. Хватит перекладывать ее на детей, мужа или родителей! Каждая из нас рождена, чтобы быть счастливой, каждая из нас этого достойна.
Дорогие женщины, принимайте себя и свой путь с благодарностью, любите и будьте свободными, прежде всего у себя в голове.
Цените свою жизнь.
Часть первая. Самый важный человек
Глава 1. Фокус внимания
Самый дорогой в твоей жизни человек – это ТЫ!
Самый дорогой человек во Вселенной – это ТЫ!
В этой главе я хочу перевернуть твое представление об отношениях.
Многие привыкли думать, что «отношения» только про пару: мужчина + женщина. Но самые высокие, долгие и прочные отношения у человека случаются в первую очередь с самим собой.
Только после изучения и принятия своей теневой и светлой стороны человек способен принять и изучить другого. Только тот, кто научился уделять время и заботиться о себе, способен помочь другому. Только, после того как человек научился любить и уважать себя, он сможет полюбить другого!
Самое ценное, дорогое и близкое, что у тебя есть, – это ты САМА! Мне важно донести это до тебя сейчас, чтобы ты поняла, в чем ценность поиска контакта с самой собой.
Можешь ли ты быть в одиночестве и задавать себе вопросы:
Что я люблю?
Что мне нравится?
Как со мной можно себя вести и как нельзя?
Что меня огорчает, а что радует?
Каких людей ты хочешь видеть рядом, а какие тебя «обесточивают»?
Человек рождается один. Ему всегда хорошо одному. Если ты можешь быть один, значит, твоя структура наполнена. Ты – крепкая, устойчивая личность, и многое тебе подвластно. Никто не приходит в этот мир, чтобы сделать тебя счастливой и не одинокой. Быть счастливым или нет – это результат нашего собственного выбора. Будешь ждать извне – напрасно потеряешь жизнь.
У каждого из нас внутри – огромная Нарния. Открой дверь в себя и приступай к изучению.
Начни с элементарного.
Какое блюдо ты любишь?
Какую одежду? Загляни в шкаф.
Так ли ты одеваешься или, может, пора не забивать на себя, а слушать?
Чего хочешь ты, любимая?
Даже самый умный человек не знает, как ему жить. Умный живет через ум. «Выходите» иногда из ума, закрывайте глаза и живите полной грудью. Забудьте логику и ум. Оставьте только чувства и душу. Хотя бы 15 минут в день «выходите» из своего «умного ума», который все знает. У которого куча программ, блоков, шор и убеждений, мешающих жить счастливо. Попробуйте медитацию. Включайте и улетайте.
Похожие книги
