Если в этом положении стопы выполнять demi-pointe, то пронированное положение сохраняется и очень большое натяжение приходится на заднюю большеберцовую мышцу, которая пытается в одиночку прижать кости голени друг к другу и к тарану. Из-за такого натяжения случается ряд заболеваний, в том числе и стрессовые переломы костей голени, когда длительное воздействие перерастянутой задней большеберцовой мышцы на кость приводит к повреждению места ее прикрепления и перелому кости. Также большая нагрузка приходится на плантарный апоневроз, который должен подтянуть стопу в супинированное положение, но из полностью противоположного состояния – пронации это сделать очень тяжело, поэтому он тоже испытывает определенные сложности, и временами повреждается место его прикрепления к пяточной кости, что называется пяточной шпорой.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития человеческого тела позволит читателю приобрести новые знания и умения связанные с движением.Эта книга поможет каждому, чья жизнь, хобби и работа связаны с движением, с обучением движению. Знания и навыки, полученные в самом начале большого пути, – фундамент, на котором крепится всё. Именно поэтому необходимо закладывать правильные привычки у детей, понимание с
Инесса Плескачевская – писатель, журналист, сценарист. Пишет о балете более 30 лет. За это время в Беларуси, России, Китае и Литве были изданы 15 книг автора.«Плисецкая. Стихия по имени Майя» – это портрет Майи Михайловны Плисецкой на фоне эпохи, вернее, разных эпох, ведь ей довелось прожить в нескольких. Казалось бы, о Плисецкой столько всего написано, снято, рассказано, однако автору удалось сделать и ряд открытий. Вы узнаете, какие страсти, на
Предлагаемое учебно-методическое пособие адресовано прежде всего студентам-хореографам, обучающимся в высших учебных заведениях по направлению подготовки «Хореографическое искусство». В издании предложен краткий обзор содержания лекционных занятий по курсу «Сценарная драматургия», посвященных освоению базовых теоретических понятий дисциплины. При разработке материалов курса были проанализированы справочные издания теоретического профиля, привлече
Галактика, вышитая предательством и кровавыми розами, дышит последними вздохами. Орбитальные дворцы, парящие над пульсарами, хранят секреты древних артефактов, способных переписать реальность. Маркиз де Вантей – мастер интриг с сердцем из чёрного кристалла – бросает вызов самому Кардиналу, чьё сознание вшито в ядра погибающих звёзд. Тарин Вейл, наследница проклятого рода, ищет мать, заточённую в сердце Арки Вечности. Сера, носительница кристалла
Великое не сразу стало великим. То, что сегодня считается классикой, когда-то подвергалось освистанию.Перед вами пять пронзительных историй о громких оперных премьерах, которые прошли не по нотам. От черной кошки на сцене до подставных зрителей, от не попавших в роль примадонн до ошибок в рекламной стратегии – с какими только трудностями не пришлось столкнуться маэстро! Что творилось за кулисами, что чувствовали композиторы, терпя фиаско, и главн
«Приключения Одувана и Добролюбы» – это история, где нашим героям придётся сразиться с чудовищем и победить чёрного мага Темнорыла, чтобы спасти Солнцеград и его жителей от неминуемой гибели.
Бог, Большой Огонь! Есть Бог Большой Огонь не надо доказывать, его звёздный портрет надо воочию всем показывать, а не рисованные картины с ликом пророка И.Христа. Слава Богу! Большой Огонь твой мы всегда берём в жизни дорогу! Ей Богу: надо верить Большому Огню, Богу!!!Чиновники не перестанут воровать, не перестанут с народом враждовать, до тех пор, пока будут себя обогащать. Если бы христианская религия и технический прогресс не были слепые и пра
