Сверхъестественные возможности людей - страница 21

В этой методике используются прозрачные шары и магические кристаллы. Эти материальные приспособления будут для нас точкой отправления. Хотя, по большому счету, ею может быть и обыкновенный стакан с чистой водой. Стакан устанавливают на поверхность белого цвета и концентрируясь, смотрят в середину поверхности воды, стараясь не моргать и не прикрывать глаза около десяти минут. Проводить такие тренировки желательно два раза в день в течение нескольких недель. При достижении определенного сосредоточения, можно довести свои способности до момента, когда вы ясно увидите на воде образы лиц и событий. Если вы хотите научиться возможности ощущать ауру объектов и людей, упражняйтесь в погружении в себя и развитии внутреннего взора. В этом может помочь пристальное разглядывание своих век и очертания какого-либо предмета. Расслабившись и закрыв глаза, освободите свой разум от отвлекающих вас мыслей, создайте частичную пустоту внутри вашего разума и пытайтесь на этой волне рассмотреть все самые мельчайшие подробности в очертаниях ваших век и продолжайте это занятие в течение 10 мин. Заниматься подобным образом эффективнее либо утром, после пробуждения, либо перед сном. После девяти таких занятий можно перейти к следующей стадии тренировок. Вы, так же как и в предыдущем упражнении, концентрируетесь на расслаблении и освобождении сознания, а потом фокусируете взгляд не на своих веках, а на каком-нибудь небольшом предмете, который располагается в сумраке вашей комнаты, и внимательно вглядываетесь в его контуры. Через определенный промежуток времени вы сможете увидеть ауру, находящуюся вокруг того предмета, на который вы устремили свой взор. Если вы будете тренироваться на таких опытах с людьми, то скоро приобретете способность чувствовать цвета ауры (по которым можно делать выводы о особенностях мыслей и нраве этих людей).

Существует еще один способ, позволяющий развить в себе эти возможности.

Техника пристального взгляда.

Самая элементарная и безвредная техника тренировка ясновидения – продолжительная концентрация взора на каком-либо полупрозрачном объекте. При верном подходе внутри предмета появляются образы, которые, если уметь их расшифровывать, являются прогнозом. Временами эти мыслеформы бывают максимально понятны, а порой имеют иносказательное значение и похожи на сны.

Главное, что нужно для подобного занятия, – это суметь сосредоточить свое внимание таким образом, чтобы отвлечь его от повседневного событийного потока. Для концентрации хорошо использовать помещения вдалеке от многолюдных улиц, где нет сторонних гулов, где полумрак и ничто не мешает вашим занятиям. Оптимальный период для тренировок – полночь или поздний вечер. Одежда во время сеанса должна быть только из натурального материала, просторная, не стягивающая и не мешающая движениям.

Для лучшего развития способностей, так же как и в первом случае, используются зеркало и прозрачный шар. Одним из первых моментов в данном случае является постановка правильного дыхания. Оно должно быть несколько замедленным, спокойным и ровным. Процесс дыхания лучше всего осуществлять диафрагмой, при вдохе опуская ее вниз, а выдохе поднимая вверх. Грудная клетка как бы растягивается в длину при таком виде дыхания. Можно что-нибудь проговаривать про себя, это может быть мантра, молитва или какой то определенный вопрос. Настроившись на такой тип дыхательных движений, освободившись от ненужных мыслей, сконцентрируйтесь на шаре, не напрягая глаза. Главное в этом деле не взгляд, а ваше внимание. Наблюдение может быть долгим, но не должно быть утомительным. Внимание поглощено шаром полностью, а если оно пытается уйти в сторону, усилием мысли возвращайте его на шар, но делайте это очень мягко. При верном подходе объект скоро (для новичков – не менее 15–20 минут) начнет становиться туманно-матовым. А потом в этой дымке выявится более темная зона. Это будет своеобразным окном разума, или тем проходом, откуда возникнут образы. Они зарождаются не в самом шаре, а прямо в раскрывшемся окне, а порой и непосредственно в вашей голове.