Какие эмоции или ощущения она у вас вызывает?
Какие детали привлекают ваше внимание (цвета, символы, поза персонажа)?
Как эта карта связана с вашей жизнью?
Номер карты, масть или название аркана,свои ассациации .
Пример из дневника : "15 " это дата моего рожедния ." или "Голубой цвет мой самый счастливый."
Обратите внимание: чем больше вопросов вы зададите, тем лучше. Например, если на карте вы увидите какую-то сцену из вашей жизни или образ, который напомнит вам строки из песни, обязательно запишите это.
12. Работа с аффирмациями
Цель: научится составлять нужные афирмации для карты, которые близки именно вам.
Описание: Сам процесс прост возьмите любую карту из колоды или свою «Карту Дня». Придумайте собственную аффирмацию для этой карты или воспользуйтесь предложенными вариантами для карт старших арканов.
Пример: Старший аркан «Сила» – «Я управляю своей жизнью с мягкостью и уверенностью».
Повторяйте эту аффирмацию в течение дня, как мантру, и наблюдайте, как она приносит вам гармонию и умиротворение.
13. Ритуал «Диалог с картой»
Цель: Научиться считывать информацию с карты Таро.
Описание : Перетасуйте колоду и в процессе мысленно обратитесь к ней: «78 карт, ответь мне на вопрос». Затем задайте вопрос, который вас интересует.
Возможные вопросы:
– Что ты хочешь мне сказать?
– Какой урок мне нужно усвоить?
– Какое действие ты советуешь предпринять?
Запишите полученные ответы, даже если они кажутся абстрактными.
Со временем вы научитесь лучше понимать и интерпретировать «голос» карт.
14. Практика " Тематическая неделя"
Описание: Время проведения неделя. Выберите тему на свой вкус Например: «отношения», «карьера» и каждый день вытягивайте карту в контексте этой темы.
Анализируйте карты которые выпадают и записывайте в тетрадь. В конце недели посмотрите, как карты связаны между собой. Есть ли общий сюжет? Развивается он, в лучшую сторону или наоборот ситуация ухудшается?
15. Упражнение «Слепая интуиция»
Описание: Достаньте карту из колоды, не глядя на изображение. Держа ее рубашкой вверх, попробуйте описать:
– Какие цвета/символы вы «видите» внутренним взором?
– Какое послание она несет?
– Попробуйте, почувствовать эмоции страх, гнев, нежность или опасение.
– Проверьте, насколько ваше описание совпадает с реальной картой?
16. Благодарность картам
Выразить благодарность картам Таро – это прекрасный способ признать их роль в вашем внутреннем диалоге и принятии решений. Хотя карты сами по себе являются инструментом, они помогают активизировать вашу интуицию, подсознание или связь с духовными аспектами. Вот несколько идей, как это можно сделать:
Мысленная благодарность.
Просто возьмите колоду в руки, закройте глаза и искренне поблагодарите ее за подсказки, ясность или поддержку. Ваше намерение и энергия важнее формальностей.
«Благодарю тебя колода Таро, за знания и опыт, информацию и совет сегодня. Ты помогаешь мне заглянуть в глубину души, увидеть то, что скрыто, и обрести силы для пути. Благодарю за мудрость, доверенную мне, за свет в моменты неопределенности, за зеркало, в котором отражаются истинные ответы».
«…ты помогаешь мне находить диалог с самой собой. Спасибо за терпение, за честность, за то, что учишь слышать тишину между картами и голос собственной интуиции».
«…ты помогаешь мне превращать вопросы в откровения. Спасибо за поддержку, за вдохновение и за то, что напоминаешь: ключи – всегда внутри, а ты – проводник к ним».
