Тайное знание не для всех. Секреты целителя. - страница 26

Помимо открытия чакр и чистки меридианов, необходимо еще и получать энергию, и следующее упражнение будет направлено именно на это. Это будет заключительное упражнение в вашей ежедневной цепочке.

Итак, на протяжении всей жизни вам необходимо трижды в день выполнять по три упражнения:

● открытие чакр;

● чистка меридианов;

● получение энергии.

Со временем количество принимаемой энергии будет увеличиваться. Чем больше энергии вы сможете принять, тем больше вы ее получите.

Снимите часы и прочие украшения.

1. Откройте чакры.

2. Почистите меридианы.

3. Сядьте, не скрещивая ноги, руки положите на колени или подлокотники кресла ладонями вверх.

Представьте себе два энергетических столба, идущих сверху в ладони. Руки потяжелеют, как только вы почувствуете, что энергия пошла в ладони и они ею наполнились (рис. 36).

● на счет 1 протяните энергию из ладони до локтя одновременно в двух руках.

● на счет 2 – от ладоней до плеч, через локти (не останавливаясь на локтях).

● на счет 3 – от ладоней до четвертой чакры, через локти и плечи. Поступающая энергия должна двигаться из ладоней до четвертой, сердечной, чакры следующим образом: через руки и локти, через плечи до третьей (горловой) чакры, а затем вниз по трем меридианам: по центральному к четвертой чакре и по двум боковым – к соскам. Также энергия должна пройти от четвертой чакры к соскам по соединяющим меридианам. Представьте себе туннель с одним входом, но множеством сообщающихся переходов внутри. Вы начинаете постепенно заполнять его водой. Примерно так ваше тело заполняется энергией.

● на счет 4 – от ладоней до шестой (животной) чакры и по боковым меридианам до бедренных чакр, от шестой чакры по соединяющим меридианам к тазобедренным суставам.

● на счет 5 – от ладоней по боковым меридианам, через тазобедренные суставы до колен, по центральному меридиану от шестой до седьмой чакры.

● на счет 6 – от ладоней до щиколоток.

● на счет 7 – от ладоней до ступней (рис. 37).

Расстояние от щиколоток до ступней очень маленькое, а энергии мы получаем много.

Зачем в таком случае нужен счет 7?

Этот шаг – контрольный, он выравнивает всю энергию. Мы получали ее поэтапно, поэтому где-то может быть недобор, а где-то перебор энергии, то есть может образоваться определенный энергетический дисбаланс.

Счет 7 как бы балансирует энергию: на нем вы еще раз проводите всю эту энергию через организм, через все тело по всем меридианам, и доводите ее до чакры на ступнях. Если на счет 7 мы получили лишнюю энергию, она выведется из ступней в землю. Когда вы заполните организм энергией, сперва вам покажется, что ее много. Ваш организм пока просто не привык ни к ней, ни к ее количеству. Но в любом случае количество полученной вами энергии будет соответствовать объему ваших чакр и меридианов. Обычно начинающим немного трудно, может появиться ощущение тяжести, головная боль.

На протяжении всего упражнения ладони должны оставаться раскрытыми, поскольку энергия поступает в них непрерывно. С каждым счетом энергетический поток усиливается.

Бывает такое, что при счете 7 вы получили слишком много энергии, это дает ощущение тяжести. В таком случае нужно сбросить лишнюю, остаточную энергию и выровнять внутренний баланс. Это делается так: сядьте, расставив колени в стороны и положив на них руки. Низко опустите голову между коленями, затем резко поднимите ее, отбросив назад.