Когда мы снисходим до потребностей и чувств уязвленного ребенка, у нас появляется возможность принять все необходимые меры, чтобы вырваться из сковывавших нас целей. Когда сделан и этот шаг, начинается важнейшая часть работы. Что значит быть взрослым и жить в настоящем? Это опыт, который необходимо познать каждому из нас, если мы действительно хотим жить в любви и осознанности.
Мы должны самостоятельно управлять процессом взросления. Старение происходит само по себе – для этого ничего не нужно делать, сиди себе да помалкивай. Но если мы хотим вкусить настоящую жизнь, полную радостей и открывающую перед нами возможность сполна реализовать собственный потенциал, мы должны сделать все необходимое, чтобы расчистить себе путь.
Центральное место в моей работе отводится поддержке, которая необходима человеку, находящемуся в поиске собственного пути. Будучи профессиональным психотерапевтом, я сознательно стараюсь по возможности не путаться под ногами. Я работаю с внутренним ребенком до того момента, когда человек обретает способность с любовью отпустить болезненные переживания в прошлое. Однако важно, чтобы при этом он не потерял контакта со своим уязвленным ребенком. Если все складывается именно таким образом, в человеке просыпается желание привести ребенка к более здоровому и естественному взаимодействию с настоящим моментом.
Я делаю все, чтобы мои клиенты поняли, что возведенные ими в ранние годы защитные сооружения были частью разумной и необходимой в то время стратегии выживания. Но все же это изобретение ребенка, оказавшегося в беспомощном положении. Двигаться дальше становится легче, как только клиенту удается осознать, что ему пришлось сделать ради выживания.
Когда у человека устанавливаются доверительные отношения с его уязвленным внутренним ребенком, ребенок перестает опасаться внешней угрозы, и защиту можно ослабить. Это именно тот момент, когда появляется реальная возможность приступить к освобождению от обусловленности. Разорвать с нею связь можно по-разному – главное, чтобы у человека было твердое намерение выйти из транса, постоянно отсылающего его в прошлое, и начать живо ощущать настоящее.
Средства, стимулирующие трансформацию
Я заинтересована в том, чтобы делиться всеми известными мне средствами, которые поддерживают людей в стремлении жить более насыщенной и счастливой жизнью. Я уверена: если работа не может выполняться в домашних условиях, она не дает долгосрочного эффекта. По моему мнению, наша цель не в том, чтобы чувствовать себя хорошо во время сеанса, пока мы находимся в группе. Для меня превыше всего возможность воспроизвести это «хорошее самочувствие» в повседневной жизни.
Постоянно вспоминая ту первую встречу с Ошо, слушая его беседы, практикуя его медитации, все больше и больше посвящая себя работе над тем, о чем он говорил, то есть над преодолением границ личности, я начала испытывать необходимость в создании инструмента, который дал бы мне возможность переживать глубинный опыт каждый день. Поэтому в сотрудничестве с одним моим другом, целителем, я начала исследовать, что произойдет, если я выйду за пределы привычной истории своей жизни и попробую ощутить себя в так называемом здесь и сейчас.
Я стала для себя подопытной морской свинкой. Я находила проблему, которая подавляла меня в данный момент времени, и принималась исследовать ее причину. Я поняла, что в поведении разума есть некая дуальность, поэтому в состоянии стресса он мечется между двумя конфликтующими сторонами моей обусловленности.
