Тренинг. 9 недель, чтобы изменить жизнь - страница 7



Если вы поставили себе «свою» цель, которая соответствует всем двенадцати критериям, а также дополнили всё это действиями, то вы обязательно её достигнете.

Чтобы у вас было представление, о том, как правильно формулировать цель, я оставил пример правильно поставленной цели для человека с текущим доходом 400 000 рублей в месяц:

«Купить себе новый черный Mercedes S450 с бежевым салоном, стоимостью 6 400 000 рублей к 1 декабря 2018 года без кредитов оплатив сразу 100%.»

Для достижения этой цели и выхода на новый уровень жизни ему необходимо вырасти по доходам в 3 раза. Это адекватная цель с адекватным ростом дополняется декомпозицией цели на этапы и конкретные действия со сроками. Всё по 12 критериям.

Вы дочитали вторую главу, и теперь пора перейти к выполнению задания. Не забывайте, что ежедневные задания являются обязательными для ежедневного выполнения. Вы обязательно должны писать итоги дня каждый день. Это значит, что задания, которые я даю вам во всех следующих главах добавляются к уже имеющимся. Мы с вами наращиваем обороты и вашу продуктивность, чтобы изменения были быстрыми и качественными.

Сегодня вам необходимо сделать:

– Напишите в дневнике, какую жизнь вы хотите иметь через 10 лет. Детально опишите свой идеальный день.

– Определите критерии идеальной деятельности. Ответьте на вопросы:

– Сколько часов в сутки и дней в неделю я хочу работать?

– Моя работа должна быть рядом с домом, в отдалении или ещё какие-нибудь варианты? Где находится моё рабочее место?

– Должен ли я много передвигаться по работе, или всё делается в офисе? Нужно ли мне ездить в командировки в другие города или страны?

– Что бы я хотел делать на работе? От чего я получаю удовольствие?

– Я много или мало общаюсь с коллегами и клиентами? При каких условиях это происходит?

– Влияю ли я на свой график работы? Могу ли я в любой момент сорваться и улететь отдыхать в любимое место или мне нужно ждать отпуска?

– Сколько я должен зарабатывать?

– Есть ли еще какие-нибудь критерии моей идеальной любимой работы? Если есть, какие?

– Найдите в интернете или ещё где-нибудь все виды трудовой деятельности, которые подойдут под определенные в пункте 2 критерии и приведут вас к идеальной жизни, которую вы описали в пункте 1.

– Проведите тест-драйв, попробуйте новую для вас деятельность. Определитесь, чем конкретно вы готовы заниматься из выбранных вариантов.

– Поставьте себе реальные цели, минимум 10, над которыми вы будете работать сейчас. Измеримые, осязаемые, с ограничением по срокам. И приведите их в соответствие со всеми 12 критериями.

– Сделайте декомпозицию цели на этапы и конкретные действия.

– Определите наказания и награды за каждый этап.

– Найдите того, кто будет контролировать вас. (Критерий 12)

– Откорректируйте вашу деятельность и начните действовать.

– Ежедневно в вашем дневнике пишите задачи, которые вам необходимо выполнить в этот день и вычеркивайте их по мере выполнения.

– В первой главе у вас было задание – выполнить 2 дела, которые вы постоянно откладываете. Если вы их выполнили, то вы молодец. Сегодня вам нужно выполнить еще 2 дела, которые вы откладываете. А если вы не выполнили задание предыдущей главы, то поздравляю, вам нужно сегодня выполнить 4 дела, которые вы постоянно откладываете!

Глава 3. Боль и удовольствие

Главным заданием предыдущей главы было поставить цели. Надеюсь, что вы поставили себе цели и готовы работать дальше. Если вы не выполнили задание, то отложите книгу и выполните его. Постановка целей важна именно до прочтения этой главы. Я построил книгу в формате полноценного коучинга, чтобы вы не только получили знание, но еще выполнили упражнения, достигли своих целей и вышли на новый уровень жизни. К сожалению, я не имею возможности работать с вами сейчас лично и дать вам обратную связь, поэтому я расскажу вам, как получить обратную связь на ваши действия, как её увидеть и использовать в следующих главах.