Тренинг по Ричарду Баху. 70 упражнений, которые помогут вашей мечте обрести крылья - страница 12
Никаких наказаний нет, есть только уроки, которые выбираю я сам.
И за что мне только все это? Теперь я задаю вопрос не «За что?», а «Для чего?», и знаю, что все происходящее – для моей же пользы.
Как только опять поймаете себя на ограничивающих мыслях и словах, сразу же выбрасывайте их из своего сознания и меняйте на новые, противоположные им, позитивные. Помните, что так вы создаете свой новый мир, свою новую жизнь. Вы меняете свое сознание, а перемены в жизни всегда начинаются с перемен в сознании.
Вы чувствуете, что ваше сознание уже меняется? Это может произойти очень быстро и легко, если вы себя настроите на то, что эти перемены могут осуществиться быстро и легко.
Идем дальше: развиваем у себя чувство всемогущества.
Если мы настроим себя так, как будто для нас нет никаких ограничений – их и не будет!
Упражнение 5. Шаг к безграничным возможностям
Закройте глаза, и просто представьте, хотя бы на миг, что вы – всемогущи. Если в сознании будут всплывать фразы типа «Да куда уж мне», «Это нереально», «В сказки я не верю», и другие подобные – просто отгоните их прочь. В конце концов вы просто играете. Вы имеете право на игру. Вы можете себе это позволить.
Итак, немного поиграйте – всего лишь в своем воображении – в то, что вы всемогущи. Что для вас нет никаких ограничений. Что вы можете сделать все, что только захотите. Что бы вы сделали при помощи своего всемогущества? Для себя? Для других людей? Для всего мира?
Просто пофантазируйте – хотя бы в течение пяти минут. И знайте, чем больше вы будете позволять себе подобные фантазии, тем ближе будете подходить к реальному всемогуществу.
Пять минут в день – один шаг в день к безграничным возможностям. Позвольте себе это – и наблюдайте за тем, какие перемены начнутся в вашем сознании, а затем и в вашей жизни.
Закон созидания судьбы – Закон изменения образов
Знаете, как творит свой мир бессмертный дух? Он творит при помощи намерения, желания, фантазии и воображения. Он создает образы, которые тут же становятся реальностью.
Если мы помним о том, что являемся бессмертным духом, то можем тоже обрести способность создавать свою жизнь при помощи желания, намерения и воображения.
Ричард Бах открыл Закон изменения образов.
Мир на самом деле пластичен, – уверяет нас он. Мир похож на пластилин. Мы можем слепить из него все что угодно.
Мы уже сделали очень важное дело – отказались от мысли, что мы этого не умеем. Мы уже настроили себя так, будто для нас вообще нет никаких ограничений.
Теперь надо научиться играть с образами. Играть так, будто мысоздаем новое кино,и каким будет его содержание – зависит только от нас.
Упражнение 6. Игра в пластилиновый мир
Представьте, что мир вокруг вас действительно сделан из пластилина. Вы можете слепить из него все что угодно. Вы можете перелепить любой предмет в любой другой предмет. Вы можете даже перелепить обстоятельства своей жизни.
Но начните с чего-то не самого значимого. Включитесь в игру воображения, и представьте, что вы создаете для себя то, что вам хочется. Например, вам хочется яблоко. Представьте, что вы его материализуете прямо из воздуха. Или что создаете яблоко из чего-то другого – например, из картофелины, или даже из пустого спичечного коробка. Представьте, как этот предмет превращается в яблоко. И вот вы уже держите его в руках – румяное, сочное, хрусткое.
Чем ярче вы представите себе это, тем лучше. Затем представьте, какой у него вкус, аромат. Получилось? Конечно, это не так трудно.