Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать - страница 6

Выделите достаточное количество времени для полного разбора и расчищения своей квартиры, гаража, дачи. Поставьте эту задачу в приоритетные, не откладывайте и не ленитесь. Поверьте, вас положительно удивит та легкость и свобода, которая станет результатом этой практики. Многие люди даже чувствуют, как они приобретают больше жизненной энергии, становятся продуктивнее или начинают терять лишний вес только благодаря полноценной и качественной генеральной уборке.

Задача – разобрать все вещи в доме на два вида: первый – нужные и любимые, второй – все остальные, которые подлежат ликвидации. В первой группе могут быть как необходимые в быту, так и просто радующие вас вещи. Остальное, не жалея, во вторую.

Чтобы не погрязнуть в количестве, начните разбор по категориям. Например, один из дней посвятите одежде, один – постельным и ванным принадлежностям, еще один – посуде и бытовой технике и т. д. Для начала – сложите все вещи из категории в одно место так, чтобы реалистично видеть их количество. Иногда даже этого хватает для осознания ненужности большей их части. Так, я при разборе своего гардероба с удивлением обнаружила наличие 15 пар различных джинсов и брюк (несколько вообще новых, с бирками), при том, что уже несколько лет подряд предпочитаю носить юбки и платья. А у моей знакомой всего за 2 года со времени новоселья накопилось аж три микроволновых печи. Несмотря на две подаренные, она купила ту, которую сама хотела, с функцией гриля, а в итоге и вовсе отказалась от их использования. И все три пылились в кладовке вместо того, чтобы быть полезными кому-то другому.

А что окажется таким же мертвым грузом, захламляющим жизненное пространство в вашей истории?

После первичной сортировки вещей одной категории на 2 части (нужные, любимые и ненужные, нелюбимые) проведите еще одну ревизию. Среди тех, что оказались в первой категории, внимательно рассмотрите каждую на предмет того, действительно она вам нравится или нет. Если предмет необходим в быту, но не очень любим вами – лучше его поменять на тот, который будет приносить удовольствие. В случае отсутствия сейчас такой возможности, оставьте его, но впишите в список на обновление.

Вторую же часть вещей пересмотрите на предмет того, что можно продать знакомым или в интернете, отдать в хорошие руки. Иногда доход от продажи всего накопившегося может быть достаточно существенным, чтобы обновить вещи из первого списка, на которые до этого не хватало средств. Остальное, старое, неактуальное, бесполезное, не жалея, на выброс.

Разобравшись так за несколько недель со всеми вещами в доме, вы будете удивлены той новой атмосфере и ощущению, которое у вас появится. В незахламленном пространстве станет легче дышать и находиться, а у вас самих появится больше жизненных сил.

Если вам сложно расстаться с накопленными, но ненужными вещами, или до сих пор мучают сомнения, стоит ли вообще это делать, давайте постараемся честно взглянуть внутрь себя и разобраться, в чем суть этого сопротивления. То, что человек окружает себя большим количеством вещей и привязывается к ним, может быть вызвано различными причинами.

Самое простое – это неосознанный подход к потреблению. Возможно, все эти вещи оказались у вас просто потому, что вы не задумывались и не осознавали, зачем они вам нужны и нужны ли в принципе, живя по накатанной и привычно складируя все купленное, подаренное и переданное. Теперь их накопилось много, и в этом вам видится какая-то дополнительная ценность. Спросите себя честно: зачем вы все это храните? Какая польза в том, что лежит годами мертвым грузом? Ниже я приведу вам в помощь несколько возможных ответов и их опровержений.