Viveka. Путь к свету - страница 5

– Осознать разницу между счастьем и наслаждением.

– Переключить фокус на благодарность и созидание.

– Развивать любовь к людям и миру.

– Учиться видеть счастье в мелочах.

– Не зависеть от внешних факторов.

Человек, который живет в энергетике счастья, притягивает успех, изобилие и любовь. Тот, кто гонится за наслаждением, остается заложником своих желаний. Настоящее счастье – это внутренняя гармония, а не внешние стимулы. Перестаньте искать счастье вовне – оно уже внутри вас.

После всех пройденных испытаний я понял, что в каждом из нас живут два волка: светлый и темный. Побеждает тот, которого ты кормишь.

Я долго питал свою тьму. Но однажды осознал: если я хочу идти по пути света, я должен кормить своего светлого волка. А светлый волк питается не наслаждением, а осознанностью, благодарностью и любовью.

Там, где тьма полна любви,

Осень раздирают в клочья.

Ты не жди своей зимы.

Хоть и это трудно очень.

Светлый волк всегда сильней,

И не надо боли.

Зло спокойно одолей

Ради света к воле…

Когда вы поймете, что счастье – это внутреннее состояние, вы обретете свободу.

Во второй главе я говорил о том, что многие люди путают счастье с наслаждением. Я сам долгое время жил в этой иллюзии. Мне казалось, что я всё делаю правильно: строю отношения, зарабатываю деньги, путешествую.

Чем больше я стремился к этому, тем больше внутри меня что-то надламывалось. Счастье, как мне тогда казалось, находилось во внешних достижениях. Но это была лишь иллюзия, игра разума, завязанная на эмоциях.

Со своей будущей женой я познакомился еще в школе. Тогда мне казалось, что это и есть судьба – встретить «своего» человека и идти вместе по жизни. Мы долго шли к созданию семьи, вместе преодолевали трудности, но в какой-то момент всё стало рушиться. Появились конфликты и недопонимания. Казалось, что любовь уходит, а на ее место приходит раздражение. Теперь я осознаю, что сам стал причиной этого разлада: мои ожидания, эмоции и желание контролировать всё вокруг лишь подливали масла в огонь конфликтов.

Как я уже говорил во второй главе, эго проходит три стадии.

– Эго требует – человек считает, что мир должен соответствовать его ожиданиям.

– Эго защищается – он начинает понимать, что не может всё контролировать, но продолжает бороться.

– Эго ищет счастья – приходит осознание, что истина внутри.

Я ушел из семьи с мыслью сохранить себя. В наших спорах у меня начинали неметь руки, и я ощущал, что если это продолжится, то меня настигнет инсульт. Несколько раз я был на грани.

После моего ухода жизнь резко изменилась. Я искал утешения в новых знакомствах, но они не приносили удовлетворения. Наоборот, мне становилось хуже. Тьма захватила меня полностью, я жил в наваждении. Но в моменты прозрения я возвращался к детям, смотрел, как они идут домой, и плакал за рулем.

Я искал ответы. Обращался к психологам, эзотерикам, регрессологам, но никто не мог дать мне четкое понимание, почему всё произошло именно так.

Я понял, что должен измениться изнутри. Так я попал на тренинг «Перепрошивка», где впервые глубоко проработал свою боль. Я осознал, что мои дети – это свободные души, которые сами выбрали свой путь. Я перестал чувствовать себя виноватым. Но понимание всех процессов пришло ко мне только позже, через шаманские практики и цифровую психологию.