Воспитать успешного человека. Часть 1. На реальных событиях - страница 4

И третьей была аудиокоманда – после выстрела из спортивного пистолета реакция исследуемого была еще быстрее.

По-хорошему, в идеале, у человека должны работать все виды восприятия: кинестетика, визуальное и аудиальное.

Но их нужно развивать – как в детстве они будут развиты, с тем человек и будет жить.

Но есть важное замечание – это развитие происходит поэтапно. Если у ребенка не развита кинестетика, когда он не чувствует себя изнутри, не развито визуальное восприятие, он не будет развиваться дальше. Определенные этапы нельзя перепрыгнуть, как я писала ранее.

И какова здесь роль родителей? Помощь ребенку заключается в том, чтобы развивать чувствительность тела приятным прикосновением; если ребенка начинают бить с малых лет, его тело блокируется, чтобы чувствительность была меньше, – так работает приспосабливаемость для выживания, и человек вырастет мало того что агрессивным, так еще и жестоким.

Там же, в теле, мы можем распознавать свои эмоции, ощущения. Важно, чтобы человек умел это делать.

Сейчас я попрошу вас вспомнить последний неприятный момент в вашей жизни и спрошу, что вы чувствуете? Страх, злость, раздражение? Где в теле эта эмоция?

Возможно, вы мне ответите, что в груди, в животе или в других частях тела.

Когда человек распознает свои эмоции или хотя бы их часть в тот же момент, когда испытывает их, это про осознанность. Но таких людей практически нет, лишь 2—3% на планете. Если таких людей будет больше, это станет эволюционным развитием.

Когда ребенок плачет и ему больно или неприятно, чаще всего родители стараются компенсировать неудобства ребенка конфетой, а иногда и вовсе срываются:

– Замолчи!

А нужно всего лишь разобраться, в чем причина слез.

И помочь ребенку. Не привязывая к слову «боль», разобрать ощущения, прислушаться к ним, например, что-то неприятно, давит, колет, ударился… И, конечно, не делать из этого трагедию. Можно сначала попробовать разобраться с собой. Например, болит голова, обратите внимание, что именно происходит и в каком конкретно месте, ведь эти ощущения в течение нескольких секунд становятся разными. При таком наблюдении человек уже не связывает себя с болью, а смотрит на ощущения со стороны, и они уходят. Боль – это всего лишь иллюзия.

Игры с детьми на управление гневом, которые я применяю и с взрослым сыном.

Когда ребенок кричит, ругается, делает все по-своему, у большинства мам быстро лопается терпение. Сразу хочется сказать: «Считаю до трех…», «Если ты сейчас же не прекратишь…», «Хорошие дети так себя не ведут…» Потом обычно мучает совесть за невольно вылетевшие «непедагогичные» фразы. Но все можно сделать гораздо проще – просто поиграть в игры.

ПРИМЕРЫ ИГР ДЛЯ БОРЬБЫ С ГНЕВОМ (НЛП):

1. У нас завелся сварливый жук.

Когда ваш ребенок раздражен, ворчит или злится, определите, в чем или в ком проблема. Это, должно быть, сварливый жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого сварливого жука, в комнате будет раздаваться довольное хихиканье.

Рекомендации:

Тщательно обыщите вашего малыша на предмет наличия воображаемого сварливого жука. Проверьте в ушах. Посмотрите подмышками. На рубашке. В карманах. «Найдите» его, а когда найдете, поймайте и выбросьте в окно.

Осторожно! Он может прыгнуть еще на кого-то, и тогда вам снова придется искать его.

А теперь пойдите и поищите веселого жука. Может быть, он сидит на цветке. Может быть, на мягких полотенцах. А может быть, вы найдете нескольких веселых жуков, и каждому из вас достанется по одному. Обращайтесь с ним бережно, а затем попросите ребенка посадить его себе за ухо, в карман или на грудь. «Поищи веселого жука», – вы можете сказать это своему ребенку в те дни, когда у него плохое настроение и ему нужна помощь.