Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах - страница 20
Интересно отметить, что анализ данных, проведенный методами математической статистики, не выявил достоверных различий в показателях в зависимости от пола, возраста, квалификации, образования и спортивного стажа спортсменов.
Особенно следует обратить внимание на большой показатель состояний страха и тревоги, возникающих в экстремальных условиях. Не забывая о профилактической направленности работы в спорте, надо знать, что наибольшую сложность представляет предупреждение несоответствия уровня психической подготовленности спортсменов требованиям напряженной соревновательной борьбы. В самом деле, отрицательные воздействия многих иных ситуаций, объединенных в другие группы, могут быть в значительной мере ослаблены или устранены при более высоком исполнительском мастерстве, функциональном уровне, при тактической зрелости. Все это совершенствуется на тренировках.
Иначе обстоит дело, когда состояния тревоги возникают с осознанием важности, значительности, высокой ответственности выступления в соревновании. В этом случае техническая, тактическая, функциональная подготовка могут не дать значительного эффекта, поскольку здесь проявляются личностные особенности и именно особенности мотивационные.
Итак, показана высокая частота тревоги, отмечаемая самими спортсменами в условиях экстремальности. Теперь представляет интерес выявить, с какими вегетативными проявлениями связана тревога, если она возникает у спортсменов, у которых различна (противоположна) структура мотивации.
Из 77 спортсменов 39 продемонстрировали преобладание мотивов достижения успеха; 38 – мотивы предупреждения неудачи.
Оказалось, что гемодинамические сдвиги в экстремальных ситуациях кардинально отличались в зависимости от характера преобладающей мотивации.
У спортсменов с преобладанием мотивов достижения успеха в предсоревновательной ситуации обнаруживается лишь существенное увеличение систолического давления. Систолический объем крови остался практически неизменным, даже выявилась тенденция к его уменьшению. Подобный тип реакции сердечно-сосудистой системы на эмоционально значимую ситуацию связывают с преобладанием секреции норадреналина. По-видимому, в данном случае у спортсменов с мотивацией, в структуре которой преобладает тенденция добиться успеха, наблюдается состояние повышенной готовности к активному ведению соревновательной борьбы. В таком состоянии, которое одни называют реакцией «спортивной злости», а другие – реакцией агрессии, усматриваются более всего признаки активной мобилизованности, благоприятные для преодоления трудности и для успешного выполнения деятельности в соревновательных условиях.
Показатели МОК хотя и увеличились по сравнению с фоном, но немного, статистически незначимо.
Таким образом, можно отметить, что в данной группе спортсменов активно-мобилизованная форма реакции организма явно преобладала над тревожно-демобилизованными признаками в состоянии (табл. 1).
У спортсменов с сильно выраженной тенденцией добиться успеха значительно понижена тревога. У спортсменов с такой мотивационной установкой повышена уверенность в благополучном исходе соревнования, имеется ощущение достаточной физической и технической подготовленности. У этих спортсменов уровень притязаний адекватен возможностям, а ощущение ответственности выражено умеренно.
Таблица 1. Средние показатели гемодинамики у 39 спортсменов, в мотивации которых преобладает стремление добиться успеха