При затруднении взаимообмена энергиями и их циркуляции между этим и внутренними слоями мы испытываем диссонанс, потому что различные уровни нашего существа не могут свободно обмениваться энергией с Источником. Без этого обмена мы можем столкнуться с самыми разными проблемами, такими как недостаток целеустремленности, энергии, здоровья или смекалки. Возобновив диалог с Источником, мы будем ориентироваться на изменения и исправления, необходимые для восстановления нашего чувства цели, энергии и т. д. Мой опыт подсказывает, что исцеление наиболее эффективно тогда, когда мы начинаем творить вместе с Источником, а не просто ждем, когда он нас «починит». К вам может прийти понимание того, что вам необходимо предпринять, – например, открыто поговорить с кем-то в вашем окружении, найти новую работу или начать ежедневно ходить пешком для здоровья. Источник работает через нас, и для этого необходимо наше активное участие. При этом существует различие между целенаправленными действиями, когда мы действуем заодно с Источником, и нашими поступками, коренящимися в страхе и предубеждении о том, что мы якобы носим на своих плечах весь мир. Последнее, как правило, связано с цейтнотом и тревогой по поводу того, что может произойти, если мы не справимся с поставленной задачей. Вместе с тем поступок, поддерживаемый Источником, вдохновляется искренним желанием и любознательностью. Когда мы действуем из страха и желания контролировать, мы часто чувствуем физическое и эмоциональное истощение или смущение, в то время как деятельность под руководством Источника, хотя иногда она и требует упорного труда, дает нам больше, чем забирает, – мы испытываем удовлетворение и приток энергии как во время работы, так и после нее.
Научившись различать эти два фактора, мы получаем возможность проанализировать свое состояние и выяснить, чем обусловлена основная масса наших недавних поступков – чувством страха или наставлением Источника. Составьте список принятых вами решений и совершенных поступков за последние три дня. Какие действия несут на себе отпечаток спешки, страха или желания контролировать результат, а какие мотивированы искренним желанием и интересом к результатам? Если вы обнаружите, что совершаете больше поступков, берущих начало в страхе, тогда выполните следующее упражнение, чтобы нормализовать взаимодействие между Источником и вашим энергетическим телом.
Упражнение «Соединение с Источником»
Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит, устройтесь поудобнее и закройте глаза. Сосредоточьтесь на дыхании, наблюдая за вдохами и выдохами в течение нескольких циклов. Начните замедлять дыхание, постепенно удлиняя каждый вдох и выдох, отмечая в себе все более глубокое расслабление.
Представьте, как поток целительной энергии нисходит в вашу макушку, омывает весь внешний слой ауры, устремляется вниз по спине и ниже тела, окутывая его чистым белым светом. Верните внимание обратно к макушке и почувствуйте, как эта энергия проникает в следующий слой ауры, вновь омывая всю его поверхность чистым белым светом. Еще раз верните внимание к макушке и почувствуйте, как целительная энергия проникает в следующий, пятый, слой ауры. Выполняйте эту процедуру поступательно, чтобы каждый следующий слой ауры полностью впитал энергию. Когда достигнете самого глубокого слоя, направьте поток целительной энергии во все уголки вашего тела. В этот момент сделайте несколько осознанных циклов дыхания.
