Думаю, данное выражение вы слышали ни один раз. Но давайте подробно окунемся в корень значения.
Например, я обожаю туфли, каблуки, шпильки. Это не значит, что я хочу выпендриться, показаться красивее, это значит, что я люблю ходить на каблуках, а конкретнее на шпильках. Это просто значит, что я это люблю. Иногда даже могут быть мозоли от ремешка, или от того, что тонкая подошва и т.д., но я это люблю. Мне удобно на каблуках, и я даже могу на природу выехать с каблуками, потому что мне так нравится. То есть я люблю себя, люблю быть женственной, но с другой стороны можно сказать, а как же мозоли, натирания – нужно подбирать просто более подходящую обувь. При этом каблуки, повышая нагрузку на позвоночник, со временем укрепляют его. А позвоночник – это стержень здоровья. Конечно, на пробежку я выхожу в кроссовках или в тренажерный зал, но в остальных случаях туфли.
Смотря на вышеуказанный банальный пример, кто-то может сказать, а я люблю алкоголь, ну вот люблю его и всё, значит, если я его употребляю, то я люблю себя. Конечно, нет. Хороший алкоголь да, может быть полезен в мелких дозах и при определенных условиях, но использовать его в качестве стандартного наслаждения очень даже губительно. Я сама иногда люблю выпить бокал вина в ресторане за ужином и никогда не придерживалась жесткого ЗОЖ в стандартном понимании (с моим подходом ЗОЖ – это здоровый образ жизни, а не ограничительный образ жизни). Задумайтесь, если вы употребляете алкоголь регулярно и в существенном количестве, что происходит с вашим телом, и на кого вы будете похожи через 10 лет. Первое – это блокируется часть мозга, а далее уже идут импульсы к телу. Это не значит, что вы становитесь слабоумным, это значит, что без этого вы могли бы быть лучше. Лучше соображать, лучше выглядеть, лучше жить.
Например, вы курите – спросите сами себя, почему вы курите. Многие приходят к выводу, что из-за стресса. А теперь, посмотрите другую сторону – а не возникнет ли у вас стресс еще большей амплитуды, когда вы будете мучиться с легкими? Когда человек начинает любить себя и свое тело он подходит ко всему осознано, как бы опять банально это не звучало. Вот вы курите – а ваши дети хотят – не хотят, являются пассивными курильщиками вместе с вами, так как дым распространяется на них в любом случае, если вы проживаете вместе. Если вы не любите себя, подумайте о близких. Хотя если вы не заботитесь о себе, навряд ли вы можете объективно оценивать обстоятельства, влияющие на ваших близких. Как говорится даже в самолётах, сначала маску на себя, а потом на ребенка. Опять же, я никого не ограничиваю и не стараюсь доказать, что какие-либо ограничительные меры способствуют укреплению здоровья. Если вы понимаете для чего это вам, и реально это вам в этот момент нужно, пожалуйста. Я сама могу иногда покурить кальян, редко, но могу, и это не приводило ни к какому дискомфорту. Какой-нибудь вкусный, с приятным запахом… То есть у вас не должно вырабатываться зависимости и вредных привычек. Неужели вам нравится, когда ваша девушка / жена курит? От неё же воняет сигаретами. Как можно целоваться и получать удовольствие? То же самое и с мужчинами. Опять же, я не говорю о разовых случаях. Иногда выкурить вкусную сигару с вишнёвым оттенком весьма соблазнительно, но если вы постоянно это делаете, это уже больная зависимость и вы себя не любите.
