Жизнь без границ. Концентрация. Медитация - страница 20
Если решаемая вами проблема продолжает существовать, это знак того, что вы либо сопротивляетесь её решению (вам по той или иной причине выгодно и хочется, чтобы она существовала), либо напрягаетесь и боретесь, чтобы решить её.
В начале овладения процессом медитации вас может выкинуть в экстаз, и вы будете испытывать неизъяснимое блаженство. Скорее всего это произойдёт, когда вы станете практиковать дыхание, чтобы успокоить ум. Оно заполнит всё ваше тело и чувства, с этим не может сравниться никакой опыт, пережитый вами, настолько эти чувства будут сильны. И вы можете испугаться. А испугавшись, вы закроетесь, что потом может привести к ряду трудностей. Переживая этот опыт блаженства, сохраняйте крошечную частичку бодрствующего сознания, и всё будет в порядке. Да, не забудьте потом, после медитации, отпустить его.
ЗНАНИЕ
Вы, наверное, замечали, как люди, приобретя какое-то знание, начинают разговаривать с другими свысока, с позиции: «Я знаю больше, чем ты. Ты не так уж много и знаешь. Я – выше, а ты – ниже». Знания заполняют их, люди переполняются значимостью.
Например, кое-кто, пройдя мои семинары, решил пойти изучать психологию профессионально. И теперь я замечаю, что они начали говорить со мной свысока. Когда я наблюдаю за происходящим, мне становится и грустно и смешно одновременно. Во-первых, я вспомнил себя в точно таких же ситуациях, когда я соперничал со своими Учителями, по сути дела теряя их, а во-вторых, я вижу, как эти знания уже на своём начальном этапе начинают боготвориться и превращаться в догму. Вижу, как они запирают человека в клетку, из которой очень и очень трудно выйти. Потому что ум с помощью приобретённых знаний закрепляет себя.
• А что бывает, когда вас крепит?
Однажды ко мне на семинар пришёл один мужчина. Как выяснилось, он даёт семинары по искусству управления. Видно было, что он прекрасно знаком со своим делом, много знает и умеет обращаться с людьми. Короче, большой умница. И мне стало немножко скучновато. Далее в процессе работы на семинаре он сказал такую фразу, что, дескать, его знания и опыт всегда с ним и они помогают ему эффективно решать встающие перед ним проблемы. Я тут же спросил его о том, что он будет делать, если его знания и опыт исчезнут, испарятся. «На что вы тогда будете опираться?» – спросил я его.
«Я приобрету новые знания и опыт», – немедленно сказал он (его ум).
«Как?» – опять спросил я его.
«Буду жить, решать встающие передо мной проблемы, проходить через ситуации и приобретать новые знания и опыт», – ответил он (его ум).
«Вы хотите сказать, что будете создавать проблемы, чтобы потом, решая их, приобретать жизненный опыт?»
«Да».
И мне стало совсем скучно – чем организованнее ум, тем он непроходимее.
• Может ли ум придумать проблему, решения которой не знает?
• Можете ли вы придумать проблему, решения которой не знаете?
СО-ЗНАНИЕ
Каждому месту в теле, каждой области, каждому органу соответствует своя внешняя реальность.
Наше тело бесконечно мудрое и с самого начала знает, как всё должно быть. Здоровое тело автоматически создаёт вокруг себя здоровое окружение и благополучие, потому что Внешнее Равно Внутреннему.
Откуда происходят болезни? От ума. Болезни происходят от того, что он приписывает реальности свои мысли. Тогда и в теле поселяются мысли от ума, оно начинает создавать проблемы для человека и болеть. Больной ум вместе с больным телом создают вокруг себя больное, полное проблем окружение.
Похожие книги
