Я хочу, чтобы вы узнали, как развивать отношения со своим подлинным «я» и использовать силу того, кто вы есть, прямо сейчас. Я хочу, чтобы в своем стремлении преуспеть вы перестали следовать чужим советам или дорожным картам и создали свой собственный подлинный маршрут – маршрут той жизни, которую вы действительно хотите иметь. В конце концов, никто не знает вас лучше, чем вы, не так ли? Но чтобы получить доступ к этому особенному маршруту, вы должны находиться в своей Зоне комфорта.
ЛИШАЯ СЕБЯ РАДОСТИ В ПОГОНЕ ЗА РАЗВИТИЕМ, ВЫ ЗАБЫВАЕТЕ, ЧТО ОНО ДОЛЖНО ДАВАТЬ ВАМ ОЩУЩЕНИЕ ПОЛНОТЫ ЖИЗНИ, А ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ – НАПОЛНЯТЬ ВАС ЭНЕРГИЕЙ И ДАЖЕ ВООДУШЕВЛЕНИЕМ, А НЕ ОЩУЩЕНИЕМ ИЗМОТАННОСТИ И ВЫГОРАНИЯ.
Возможно, вы сейчас спрашиваете себя: «Хорошо, но где это?» и «Что это такое?» Само определение слова «комфорт» отсылает нас к состоянию легкости и расслабленности. Ведь именно к комфорту в буквальном смысле вы стремитесь каждый раз, когда решаете какую-то проблему. Именно для этого мы изобрели колесо. Именно с этой целью мы построили себе жилища из дерева и кирпича.
Оглянитесь. Можно ли найти хоть что-то, не предназначенное для того, чтобы сделать вашу жизнь комфортнее? Стулья, столы, подушки, пульт от телевизора, переплет книги, которую вы держите в руках, дизайн вашей ручки – все это призвано внести в вашу жизнь больше комфорта.
«Зона комфорта» – это такое место или ситуация, в которых вы чувствуете себя безопасно, легко и расслабленно. Именно здесь вы можете быть полностью самим собой, не ощущая никакой угрозы. Это ваш внутренний дом, ваше убежище, безопасное пространство, где вам спокойно и да – комфортно.
Нам всем хочется процветать и обрести прочное счастье, большее удовлетворение и гармонию, а также получить более скорые и весомые результаты. Я верю, что всего, чего вы хотите от жизни, можно легко достичь, если двигаться к этому из безопасного пространства вашей Зоны комфорта. Эта книга о том, как научиться делать это последовательно.
УСПЕХ ПРОТИВ ЗОНЫ КОМФОРТА
Идея о том, что нужно испытывать дискомфорт, чтобы осуществить свои мечты, никогда не была мне близка. Вот почему последние двадцать лет своей жизни я изучала взаимосвязь между комфортом и успехом.
С самого детства я восхищалась успешными людьми. Я помню, как писала реферат в средней школе. «Выберите любое слово из словаря и напишите по нему десять страниц», – сказал учитель. Большинство моих одноклассников приуныли, прикинув количество усилий, которое потребуют от них десять страниц об одном-единственном слове, но я обрадовалась случаю поразмышлять о слове «успех». Гугла тогда еще не существовало, что дало мне возможность исследовать библиотеку. Я родилась в бедности, и меня искренне интересовало, что же делает человека успешным и почему. У меня были мечты, и я знала, что если захочу осуществить их, придется пойти и сделать это самой. Но как это сделать? Став взрослой, я стала читать об этом все подряд. Копнув поглубже, я мысленно разделила успешных людей на два типа:
1. Счастливые успешные люди, которые живут полной жизнью и по-настоящему реализовали свой потенциал.
2. Успешные люди, находящиеся в состоянии стресса и перегруженности работой, которые жертвуют всем ради достижений.
Я понимала, что между этими видами успеха должны существовать какие-то существенные различия. У меня не было ясного понимания, в чем именно они заключаются, но я точно знала, что хочу быть в первой группе.
