Звезды и судьбы 2011. Самый полный гороскоп - страница 3

Овны обладают быстрым обменом веществ, поэтому для них характерны болезни острые, быстрые, внезапные, с кризисом и чаще всего выздоровлением. Болезни обычно вызываются избытком энергии и общим перевозбуждением. Это лихорадки, бессонница, переутомление и травматизм. В целом Овнам желательно отказаться от курения, так как слабые сосуды могут привести к спазмам и, как следствие, головным болям.

Овен – больной очень трудный. Он не очень-то следует советам врачей и убежден, что сам знает больше любого из них. Постельный режим выдержать ему крайне сложно из-за излишней нервозности и неусидчивости. При всей своей храбрости Овны боятся практически любой боли, и особенно зубной. Если кто и падает в обморок в кресле у стоматолога, то это Овен.

В пище у Овна для нормального обмена веществ должно быть много калия и органического железа, которые содержатся в овощах и фруктах. И больше протеина, то есть белковых продуктов, для нормальной работы мышц.

Активным и неугомонным Овнам сложно распределить данную им нервную энергию для выполнения определенного дела. Доведя себя до крайнего изнеможения, они не умеют отдыхать и расслабляться. Им необходимо контролировать свои эмоции и не впадать в ярость, избегать переедания и чрезмерного употребления алкоголя.

В течение всей жизни на здоровье Овнов оказывают решающее влияние вопросы работы. Физический баланс в организме зависит от того, насколько слаженно будут работать голова и желудок, или, образно говоря, земное и небесное. Стремление любым путем достичь поставленной цели может привести к перенапряжению организма и израсходовать резервные силы человека. В этой связи трудовая деятельность Овнов должна быть тщательно спланирована, хорошо организована и лишена привычного аврального характера.

Особое внимание стоит уделить состоянию желудка и не брезговать такой полезной, еще с древних времен популярной процедурой, как вечерний клистир. Звездная медицина рекомендует диету, шлаковыводящие процедуры, специальные упражнения, которые укрепят стенки кишечника и будут препятствовать накоплению токсинов в этой области. Одними из указателей накопления токсинов в кишечном тракте являются головная боль и чувство постоянного переутомления, синдром усталости.

Регулярные физические упражнения помогут беспрепятственно очистить весь организм и наполнить его энергией, стимулируя движение тока крови. В этом случае яды будут с легкостью выводиться из организма. Что касается диеты, в критические месяцы следует выбирать пищу, поддерживающую работу мозга. Следует использовать малое количество животной пищи и отказаться от спиртных напитков. Желательны свежий воздух, ежедневные прогулки.

В целом Овен – знак здоровья, и при разумном образе жизни Овны могут сохранять молодость и силу на долгие годы.

Виды спорта для ОВНА: бег трусцой или ходьба, хоккей, водное поло, футбол, плавание, велокроссы, фехтование.

В 2011 году Овнам придется задуматься над вопросом: «Чему новому они научились и чего достигли в жизни?» В этот год появится возможность получить новые знания и применить их на практике.

Это период, когда, используя внутреннее видение, можно решить любые проблемы, связанные с документами, переездами. Необходимо по-новому взглянуть на обстоятельства личного и профессионального планов, которые уже сформировались в 2010 году.