Вы когда-нибудь чувствовали, что ребёнок говорит с вами на другом языке. Он злится, замыкается, хлопает дверью. А вы срываетесь на крик, хотя обещали себе быть спокойными. Знакомо. Вы не плохой родитель. Просто нас никогда не учили обращаться с эмоциями — ни со своими, ни с детскими. Без этого близкие отношения невозможны. «На одной волне» — практическое руководство для родителей, которые хотят понимать детей и быть понятыми. Говорить на языке эмоций и помочь ребёнку освоить главный навык современности — эмоциональный интеллект. В книге:4 базовых навыка EQ с алгоритмами и упражнениями. Техники саморегуляции.
