Следует вспомнить, что чтение – это возбуждение определенных нейронных процессов. Нейроны находятся в мозгу, который контролирует все процессы в нашем организме, начиная от выделения гормонов до ритма дыхания. Следовательно, через чтение мы можем влиять на наш собственный организм. Всё это давно и правильно доказано научным образом. Например, когда вы читаете особенно пикантные фрагменты из дамского романа, то вполне вероятно вы можете возбудиться самым натуральным образом. Если вы читаете ужастик, то вы получаете заряд бодрости, так как у вас выделяется адреналин. Если вы читаете детектив, то у вас реально происходит отрешение от действительности (поэтому преимущественно в метро или в другом многолюдном месте, люди читают именно детективы), так как мозг концентрируется на разгадке логической задачи. Но когда вы читаете литературу типа этой, вам надо помочь изначально вашему телу, дабы мозг мог полностью справиться с задачей перестройки настроения и поведения. Поэтому мы немного поможем нашему телу.
Что надо сделать, чтобы понять эту книгу?
Перед прочтением каждой главы мы сделаем всё возможное, чтобы запрограммировать вас на максимальное внимание и запоминание информации. Для этого вам понадобится:
– компьютер (или любое другое электронное утсройство) с доступом к Интернету,
– чайник, чтобы заваривать чай,
– различные травки,
– собственный угол дома (где вам никто не будет мешать), если такового не имеется – удобная скамейка в ближайшем парке,
– пол часа свободного времени,
– 10 дней, за время которых вы хотите изменить себя, то есть мир, к лучшему.
Логически можно сделать вывод, что легче всего такую программу можно реализовать во время отпуска, что делает эту книгу идеальным подарком себе любимому (любимой) именно на этот период.
В начале каждой главы я вам дам ссылку на мантру и рецепт травяного чая. Воздействие звука на наше сознание и подсознание давно и глубоко изучено. Научный факт: если вы берёте стакан воды и ругаете его всяческими не хорошими словами в течение определенного отрезка времени, то у воды меняется структура. То же самое происходит и в другую сторону (посмотрите реальные примеры по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=WJFN85-LwVo).
Теперь включаем логику. Из чего на 70% состоит человеческое тело? Вот так-то. Так что меняем тело на молекулярном уровне. Если вас «бесят» мантры, кои являются древнейшими инструментами звукового регулирования процессов в организме, я не настаиваю.
Хотя должна вам сообщить, по секрету, что если вы вслушаетесь в индийские мантры, то найдёте очень много знакомых мелодий – от «Во поле березка стояла…» до хитов поп культуры. Классическая, церковная, просто приятная музыка, тоже приносят эффект. Знаете «анекдот» про коров, которые дают больше молока и оно более вкусное, если слушают Моцарта? Эффект зиждется на том же самом принципе – изменение молекулярной структуры жидкости через воздействие звуком (ну, разве что, вы действительно верите, что коровы – прирожденные меломаны, которые могут усилием воли напрячься и… вплеснуть в молочные железы немного более вкусненького).
Меня постоянно спрашивают, почему в свои 40, я выгляжу максимум на 30, у меня практически нет морщин (кстати, меня недавно обследовали в частном медицинском центре на Харлей Стрит и я с изумлением узнала биологический возраст своего тела – 31). С младых ногтей я, умываясь по утрам, набирая воду в ладошки, шепчу про себя: «Ангел Воды, дай красоту, здоровье, бодрость. Убери морщины». И так три раза. Может это, а может гены, а может правильное питание. Дорогие женщины, запомните, к слову – никакой крем, даже из спермы белуги не придаст вашей коже молодость. Только правильное питание! Красота и молодость приходят изнутри, а не снаружи. Этот принцип действует и в другую сторону: все болезни тоже начинаются изнутри организма.
