Руководства читать бесплатно


«Искусство обучения» – интеллектуальное путешествие по миру знаний, навыков и мышления XXI века. Книга объединяет современные открытия нейронаук, эффективные методики, цифровые инструменты и жизненные стратегии. Для школьников, студентов, педагогов и всех, кто стремится учиться осознанно, глубоко и с вдохновением.
Пособие по зрелой сексуальности и психологической дифференциации. Одна из революционных идей изложенного в книге подхода «Горнило» заключается в том, что боль и конфликт в отношениях – не симптомы кризиса, а необходимые условия настоящего взросления и трансформации. В этом подходе привычная идея «избегать конфликтов» заменяется совершенно новым принципом: необходимо встречать конфликты открыто, осознанно и смело. Только так можно использовать их
Средиземноморская диета – это проверенный временем и наукой способ не только похудеть, но и улучшить здоровье, повысить энергию и продлить жизнь. В этой книге вы найдете простые и понятные советы, сбалансированные меню, рецепты вкусных и полезных блюд, а также рекомендации по правильному выбору продуктов и сохранению мотивации. Этот практический гид поможет вам легко перейти на средиземноморский стиль питания и сделать здоровый образ жизни частью
В книге «Как сохранить женскую красоту» Антон Анатольевич Алферьев исследует важные аспекты поддержания здоровья и красоты женщин в современном мире. Автор акцентирует внимание на том, что стресс и быстрый ритм жизни требуют новых подходов к оздоровлению. Книга предлагает ознакомиться с энергетическими практиками, такими как цигун и тайцзи, которые активизируют внутренние энергетические потоки и восстанавливают гармонию в организме.
Благодаря книге вы узнаете значение каждой (!) карты Оракула Ленорман по сферам:– характер человека;– внешность и стиль в одежде;– сфера деятельности,род занятий;– проявление человека в работе, любви и дружбе;– вероятность от человека подлости, обмана, вреда и вида вреда (если такое возможно);– примирение с данным человеком.А также дополнительную информацию в виде ассоциаций с персонажами из фильмов, книг, сказок и т. д.Также приведены расклады,
Книга «Выжить в мире» – это практическоеруководство для тех, кто сталкивается с кризисами и финансовыми трудностями. Антон предлагает читателям уникальный подход к выживанию, начиная с осознания своего «аватара» и построения структуры для устойчивого существования. Автор помогает адаптироваться к реальности, становясь активным участником своей жизни. В книге рассматриваются трудности и возможности, открывающие путь к самосовершенствованию.
Пошаговая инструкция по созданию жизни, от которой не захочется отдыхать.Если вы устали от постоянной гонки за целями, которые не приносят удовлетворения, эта книга станет вашим гидом. Здесь вы найдёте чёткую структуру по построению индивидуальной жизненной стратегии, основанной на ваших ценностях, талантах и истинных желаниях.Методика ЦОЖ (целевого образа жизни), практические упражнения, системы планирования и ориентиры помогут вам не просто меч
Данное руководство призвано помочь охотпользователям разобраться в правовых, организационных и биологических аспектах ведения охотничьего хозяйства, минимизировать риски и добиться устойчивого развития своих территорий.
Хотите войти в круг успешных мужчин и построить гармоничные отношения? Эта книга – ваш гид по миру элитных знакомств. Где и как знакомиться, что говорить на свидании, как вести себя в обществе – проверенные стратегии для женщин, которые ценят себя. Практичные советы, промты, психологические приемы и секреты светского общения помогут вам привлечь достойного партнера. Станьте той, с кем хотят быть!Для кого: Для женщин, стремящихся к росту и серьезн
Что отличает выдающегося продавца от посредственного? Не техники манипуляции, а искусство диалога – умение услышать клиента, понять его потребности и помочь найти идеальное решение.В этой книге нет скучных теорий. Только живой разговор с опытным наставником, который простым языком раскрывает секреты продаж через искреннюю заботу о клиенте.Вы узнаете…Как читать клиента с первых секунд.Какие вопросы открывают кошельки покупателей.Как превращать воз
Пособие по зрелой сексуальности и психологической дифференциации. Одна из революционных идей изложенного в книге подхода «Горнило» заключается в том, что боль и конфликт в отношениях – не симптомы кризиса, а необходимые условия настоящего взросления и трансформации. В этом подходе привычная идея «избегать конфликтов» заменяется совершенно новым принципом: необходимо встречать конфликты открыто, осознанно и смело. Только так можно использовать их
Думаете, пиво – это просто напиток? Эта книга докажет обратное. Вас ждут забытые рецепты, монастырские традиции, секреты бельгийских элей и новаторство крафтовых пивоваров. Это не просто история – это культурный код цивилизаций, застывший в хмеле и солоде. Эта книга перевернёт ваше представление. Для гурманов, знатоков и просто любопытных – откройте для себя пиво как искусство. Пиво перестанет быть просто напитком – оно станет для вас культурным
Автор книги простым языком рассказывает читателям о том, как самостоятельно разбить приусадебный виноградник, а также как на основе выращенного урожая приготовить домашнее вино для личного пользования.
В книге кратко обо всем, что понадобится после родов на время декрета. Списки дел и покупок для мамы. Какие нужны справки, документы и заявления. Когда рассчитывать на детский сад и что для этого понадобится. Где маме получить бесплатную помощь и на что обратить внимание. Что может пригодится после родов, а на чем сэкономить.
Старт карьеры опирается на твердые компетенции (hard skills). Скорость развития карьеры – на гибкие (soft skills). Они определяют не только успех отдельного специалиста, но и будущее целых компаний. Книга «Гибкие навыки – это просто» – это не очередная теория, а настоящий практический путеводитель по миру soft skills для экспертов, руководителей и всех, кто хочет быть востребованным и счастливым в профессии.
Эта книга – подробное и живое путешествие по ключевым темам современной психиатрии, рассказанное в формате беседы с опытным лектором. Здесь нет сухих конспектов и заумных терминов – только ясность, эмпатия и практическое понимание. Вы научитесь видеть, слышать и различать психические состояния, не боясь и не обесценивая. Книга для тех, кто работает с людьми – и хочет делать это глубже и бережнее.
«Соблазнение мужчин» – это практическое руководство для женщин, стремящихся понять мужскую психологию и построить гармоничные, долговременные отношения. Вы научитесь:– Грамотно поддерживать мужчину в достижении целей;– Создавать атмосферу доверия через совместные действия;– Вернуть волшебство в быт через незаметные жесты и искренность;– Преодолевать конфликты, сохраняя сексуальное влечение.Книга акцентирует важность внутренней гармонии, самопозна
«Кто ты, воин?» – Книга следует за героем, чья жизнь меняется после неожиданного вызова судьбы. Оказавшись перед лицом испытаний, он раскрывает в себе скрытые силы и мужество, становясь настоящим воином. Написанная с вдохновляющим тоном, история сочетает напряженные моменты и глубокие размышления, побуждая читателя заглянуть в себя и найти своего внутреннего бойца. Идеально подходит для тех, кто ищет мотивацию и силу для преодоления жизненных тру
CRM?.. Ну, это когда в кабине никто не кричит, пилоты вежливо и уважительно относятся друг к другу.Много лет назад, когда CRM в авиации меня еще не очень интересовал, я понимал так: если КВС на тебя не орет или хотя бы не лезет в душу, – значит, в экипаже хороший CRM! Все просто!Прошло два десятка лет, и такое понимание CRM до сих пор встречается.Что это за наука такая? И наука ли вообще? Как развить навыки CRM?Если вы мечтаете стать хорошим пило
«Хочешь петь хиты? Пиши!» – настольная библия для сонграйтеров и логичное продолжение первой книги Марии Денисовой, бестселлера «Хочешь петь? Пой!».В книге вы найдете все инструменты для написания песен даже в случае, если вы пока не знакомы с миром нот. Вместе с автором вы пройдете увлекательный путь от «Я хочу написать песню» до «У меня целый альбом, как сделать так, чтобы мою музыку услышали?», а также получите полезные знания о теории музыки,
Создайте собственную настольную игру!Перед вами понятное и занимательное руководство по разработке настольных игр, которое подойдет как для новичков, так и для опытных игроделов.Опытный гейм-дизайнер Скотт Роджерс проведет вас через весь процесс от идеи до результата, поможет придумать интересные механики, разработать правила игры, протестировать ее и создать более полудюжины игровых прототипов, в том числе кости, карты, поле и многое другое. Кни
Целью написания данной книги было формирование осознанного, адекватного и личностно выгодного потребительского поведения. Её жанр – «экономическая эзотерика». Она предназначена для неординарно и творчески мыслящих людей, желающих повысить свою экономическую грамотность и потребительскую культуру. Её «сверхзадача» – это превращение читателя в мастера осознанного потребления. Книга является расширенным вариантом ранее опубликованной авторской работ
В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются первых 12 комплексов (от Чонджи до Гебэк) необходимых для получения чёрного пояса. Приведена аттестационная программа Международной федерации тхэквондо.
Устали гоняться за успехом? Эта книга – не очередная мотивация. Это ключ к скрытым законам реальности, где процветание, глубокая притягательность и воплощение мечтаний – не удача, а естественный результат вашей внутренней алхимии.Станьте Алхимиком Собственной Реальности. Превратите разочарование в силу, а борьбу – в радостное воплощение успеха. Ваше путешествие к подлинной власти над жизнью начинается здесь.