100 вопросов косметологу - страница 16

Продукты с фруктовыми кислотами могут быть в виде сывороток, тоников или специальных салфеток, пропитанных раствором кислот, а также в составе масок и специальных пилингов для домашнего ухода. В зависимости от выбранного продукта и нужного эффекта, возможно постоянное или курсовое применение. Рассмотрим оба варианта.

Если у вас жирная кожа, и вы используете сыворотку с миндальной кислотой для уменьшения выраженности черных точек и снижения риска воспалений, то ей можно пользоваться постоянно. Большой размер молекулы миндальной кислоты дает возможность мягко относиться к верхнему слою кожи, а ее липофильная структура (то есть имеющая сродство к жиру) –хорошо проникать в устья сальных желез и нормализовывать выработку кожного сала. Миндальная кислота не влияет на фоточувствительность, поэтому такой сывороткой можно пользоваться и летом. Использовать ее лучше на ночь на чистую кожу и не забывать про фотозащиту утром.

Если у вас неровный тон кожи, и вы решили в составе комплекса домашних процедур выполнять маски с фруктовыми кислотами, то лучше это делать курсом. Например, сначала вы делаете такие маски 2-3 раза в неделю в течение двух или трех месяцев, а затем переходите на сыворотки с осветляющим эффектом на основе других кислот, ретинола или ниацинамида. В этом случае нет необходимости в постоянном использовании масок, наоборот, можно получить нежелательное раздражение или шелушение.

К средствам с фруктовыми кислотами стоит отнестись с осторожностью в следующих случаях:

если вы отдыхаете на море: раздражение соленой водой может спровоцировать реакцию на кислоты;

если вам выполняли профессиональные косметологические процедуры, особенно лазерное омоложение, дермабразию или профессиональные пилинги;

если вы постоянно используете косметические или лекарственные средства с ретинолом: возможно взаимное усиление и появление сильного раздражения и шелушения;

если вы беременны;

если на лице уже есть признаки кожного раздражения.

Противопоказаний к постоянному применению средств с фруктовыми кислотами не так много, но в любом случае будьте внимательны к своей коже. При появлении любых нежелательных или странных реакций лучше отменить эти продукты и обратиться к врачу.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях?

В формировании красивой линии нижней челюсти, или четкого овала лица, принимают участие сразу несколько анатомических структур. Первое, с чего стоит начать разговор, – это осанка. От положения головы в пространстве и привычной вертикальной оси зависит львиная доля внешнего вида нижней трети лица. Можете провести небольшой эксперимент: подойти к зеркалу, встать боком. Наклоните голову вперед, как выглядит подбородок? Не очень, правда? Теперь представьте, что к макушке привязана ниточка и вас тянут вверх. При этом плечи развернуты и опущены, взгляд прямо перед собой. Скосите взгляд в зеркало. Видите, совсем иная картина? Поэтому начинать работать с линией овала лица в домашних условиях стоит с упражнений для укрепления мышц спины, шеи и корпуса, чтобы они были в состоянии поддерживать прямое положение головы. Также обратите внимание на ваше привычное положение при выполнении бытовых и рабочих задач. Если вы большую часть дня проводите с наклоненной вперед головой, то это вызывает избыточное растяжение мышц задней поверхности шеи при сильном напряжении мышц передней поверхности. Даже небольшая разминка в течение дня и напоминание себе о «веревочке», прикрепленной к макушке, уже позволяет улучшать ситуацию. Отдельного внимания заслуживает межлопаточная область. Она несет в себе как следы физического, так и психоэмоционального напряжения. Скажем, привычка втягивать голову в плечи при некомфортном разговоре или разговаривать по телефону, прижимая плечом трубку, создают незаметный, но постоянный фундамент для формирования в мышцах очагов гипертонуса. А дальше организм включает механизмы адаптации. Чтобы не испытывать боль от такого напряжения, он «жалеет» эти группы мышц и включает в работу другие, вспомогательные. Это приводит к тому, что формируется вынужденное положение с плечами, скругленными вперед и приподнятыми, и головой, наклоненной вперед. Это одна из причин формирования «холки» в месте перехода от шеи к спине, и она же играет роль для изменения линии овала лица.