12 граней самопознания - страница 14

А ты знаешь, что многие люди медитируют, и даже понятия об этом не имеют? Например, люди, которые ухаживают за своим садом. В тот момент, когда пропалывают землю или поливают растения, они с такой любовью, радостью и благодарностью с ними общаются, и со всей осознанностью относятся к этому процессу – что это и есть их медитация. Такие люди могут ошибочно говорить, что им не нужны занятия медитацией, но на самом деле они уже их практикуют.

Зачем вообще нужно что-то знать о себе? Может быть все-таки «Меньше знаешь – крепче спишь»?

У меня есть подруга, которая после 5 лет медитаций спросила: «Можно мне, интересно, это все взять и забыть?»

Я спросила: «Зачем?», а она ответила: «Когда мы начинаем практиковать, то вдруг осознаем и понимаем, что качество жизни и счастье зависит от нас самих, от того, что мы сделали сегодня. А пока не практикуем – уверены, что жизнь – это какое-то случайное явление. Что-то вдруг может произойти само по себе. Или если что-то происходит не так – в этом виноваты все, но только не мы».

Я могу сказать, что на ее вопрос нет правильного ответа, ведь я знаю людей, которые даже прикоснувшись к каким-то знаниям, к состоянию медитации, потом вдруг как будто обо всем забывали и уходили снова в неосознанное состояние. Почему это происходит и что это за этапы, мы поговорим в следующей главе.

А сейчас вернемся к уровням развития человека.

У каждого человека есть потенциал, с которым он пришел в этот мир. Заложенные при рождении таланты, которые можно развивать, но и разрушающие вещи, с которыми нужно работать.

Очень важно понимать, что на самом деле мы не запрограммированы на то, какими станем. У нас нет четко определенной судьбы или предсказанной жизни. Но в нас уже есть параметры, на которые мы будем опираться, чтобы строить будущее. И в зависимости от того, как мы работаем с этими параметрами, складывается наша жизнь.

Можно привести сравнение с набором продуктов. Давай представим, что когда мы родились, каждому из нас выдали корзиночку с овощами, фруктами. Это набор тех качеств, которыми мы обладаем.

Какие-то из этих качеств горькие, есть немного подпорченные – это такие черты характера, которые нужно как-то менять. Например, жадность поменять на щедрость, или агрессию на яркое, позитивное творчество, или склонность к апатии на радость.

Есть какие-то зеленые, недозревшие плоды – это наши дары, таланты и способности, которые могут проявиться только в том случае, если мы начнем их развивать. Например, талант быть танцором проявится, только если человек будет практиковаться каждый день по три часа в зале. Или поэтический дар будет проявлен, если человек будет много работать над собой, читать стихи и произведения других авторов, вдохновляться, слушать музыку, и тогда начнет творить свои произведения.

С этой корзинкой нужно разбираться, если мы хотим вкусно кушать, если хотим, чтобы у нас действительно все было прекрасно. Нужно выявлять и доставать из подсознания то, что необходимо трансформировать и менять, то, чему нужно дозреть – и развивать это. А то, что уже переспело, нужно срочно реализовывать, чтобы продукт не начал гнить и портить остальные.

Подумай над образом этой корзинки – какие фрукты в ней – это твои таланты?

Когда мы внимательно изучаем свои фрукты-овощи, происходит процесс «мойки». Наше внимание работает как душ или щетка с мылом. Внимание превращает гнилое в спелое и вкусное, избавляя от плесени.