14. Думай как 1%, действуй как 0,1% - страница 5
Как распознать людей разных уровней
Люди первого уровня постоянно жалуются. На работу, на зарплату, на правительство, на обстоятельства, на жизнь. Они видят проблемы везде и не видят решений.
Люди второго уровня постоянно развлекаются. Их социальные сети полны фотографий из ресторанов, с отдыха, с покупками. Они живут ради следующего удовольствия.
Люди третьего уровня постоянно создают. Они запускают проекты, строят планы, ищут возможности. Их энергия направлена на созидание. В каждом их действии чувствуется глубокая благодарность миру за возможность творить и менять реальность.
Это объясняет поведение людей. Почему одни постоянно жалуются, другие развлекаются, а третьи работают. Дело не в характере, а в уровне мышления.
Большинство людей проживает всю жизнь на первых двух уровнях. Они думают, что третьего не существует. Или что он недоступен обычным людям.
Но это не так. Третий уровень доступен каждому, кто готов изменить свое мышление. Кто готов пожертвовать комфортом ради смысла.
Возраст здесь не играет роли. Можно прожить 80 лет на первом уровне. А можно в 14 лет перейти на третий.
Выбор за каждым. Но выбирать нужно осознанно, понимая цену и последствия каждого решения.
Потому что в конце жизни важно не то, сколько удовольствий ты получил. Важно то, какой смысл ты вложил в свои годы.
Почему большинство не переходит на третий уровень за всю жизнь, мы подробно разберем в следующей главе. А сейчас я поделюсь своими топ-12 правилами, которые неизменно присутствуют в моей жизни.
Правило 1: Еда влияет на все. Мусорная еда = мусорная жизнь. Всё, что ты ешь, становится твоими клетками, гормонами, кровью, энергией. Фастфуд и сахар – это кредит здоровья под огромные проценты. Сегодня съел пиццу – завтра платишь низкой продуктивностью. Инвестируй в качественную еду – получай дивиденды энергией. (дивиденды – это прибыль, которую получаешь от вложений).
Правило 2: Деньги любят счёт. Каждый доллар должен работать. Богатые люди не просто зарабатывают деньги – они ими управляют. Каждый доллар должен либо приносить прибыль, либо служить конкретной цели. Бездумные траты – признак бедного мышления. Веди учёт каждой монеты, создавай активы, заставляй деньги размножаться.
Правило 3: Окружение формирует тебя. Есть правило: ты становишься средним арифметическим пяти людей, с которыми проводишь больше всего времени. Общение с успешными людьми учит мыслить масштабно. Общение с пессимистами делает пессимистом. Токсичные люди влияют на мышление еще хуже, чем плохая еда на желудок.
Правило 4: Физическая сила развивает внутреннюю силу. Штанга не умеет врать. Либо ты поднял вес, либо нет. Силовые тренировки повышают тестостерон, укрепляют не только мышцы, но и дух. Сильное тело = сильная психика = сильные решения. Твоё тело – это результат твоих решений. Оно не лжёт, не преувеличивает, не оправдывается. Оно честно отражает, кто ты и что ты выбрал.
Правило 5: Каждый день без движения – шаг назад. Тело создано для движения. Застой в теле = застой в жизни. Даже 15 минут активности лучше, чем целый день на диване. Движение запускает кровь, мозг, энергию. Нет оправданий пропускать тренировки.
Правило 6: Дисциплина – это свобода. Парадокс: чем строже твои правила, тем больше у тебя свободы. Дисциплина освобождает от лени, прокрастинации, слабости. Жёсткий режим дня = контроль над жизнью. Свобода – это не вседозволенность, а сила воли.