42 вида концентрации для богатства и успеха - страница 2

Первое состояние – чувство благодарности. Об этом сказано много в религиях, философии и различных учениях. Теперь нам нужно научиться практиковать это чувство. Вот как это можно сделать в своей практике:

Выберите время суток, когда вас никто не будет отвлекать. Лучше всего подойдёт раннее утро или вечер перед сном.

Соединитесь с собой. Возьмите чётки или какой-либо счётчик в руки, чтобы вам было удобно считать.

Выберите благо от Бога, например, здоровье, и начните благодарить Его про себя: «Мой Бог, спасибо Тебе». Повторяйте эти слова много раз. Сначала это могут быть обычные слова, но со временем они перерастут в искренние чувства.

Читайте многократно – 200 или 300 раз. Когда вы произносите эти слова, думайте о своём здоровье: представляйте, как оно хорошее, как вы можете нормально питаться, спокойно ходить в туалет, спать и просыпаться.

Если вы начнёте чувствовать радость, заметьте этот важный момент. После того как приходит чувство радости, вокруг вас начинает царить спокойствие и умиротворение.

Это состояние умиротворения – именно то состояние, в котором к вам приходит больше всего благополучия. Это один из секретов: когда вы чувствуете умиротворение, начинайте благодарить Бога и усиливайте это чувство.

Второе состояние – это просьба о прощении у Бога. Это очень важный момент, и вы должны каждый день многократно просить прощения за свои грехи. Все наши беды и проблемы часто связаны с тем, что у нас есть грехи и недостатки.

Вот как можно практиковать это:

Выберите подходящее место и время. Найдите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать, и выберите время, когда вы сможете сосредоточиться.

Начните читать: «Боже, прости меня». Повторяйте эти слова многократно, погружаясь в свои мысли.

Вспомните свои грехи. Это могут быть как явные, так и скрытые грехи – те, которые вы совершили сознательно или неосознанно. Признайте их и просите прощения за то, что вы были нехорошим человеком или недостаточно ответственным лидером в каком-либо обществе.

Осознайте, что нет человека без греха. Читайте свои прошения многократно и старайтесь искренне каяться. Поставьте перед собой цель искренне очистить свою душу от негативных мыслей и поступков.

Почувствуйте изменения. В процессе покаяния вы можете заметить, как атмосфера в комнате меняется. Возможно, воздух станет тяжелее, и вы ощутите выход негативной энергии, которая мешает вам достигать результатов в жизни.

Экспериментируйте с эмоциями. Чем сильнее вы избавитесь от негативной энергии через покаяние, тем больше будет положительных результатов в вашей жизни. Постарайтесь в конце медитации заплакать или хотя бы почувствовать слёзы – это состояние усилит вашу концентрацию и поможет вам глубже прочувствовать процесс очищения.

Помните, что искреннее покаяние может привести к значительным изменениям в вашем внутреннем состоянии и в вашей жизни в целом.

Третье состояние – ожидание хорошего – одно из самых важных состояний, которое требуется для нас. Ожидать от жизни и от Бога только самое лучшее. Чем сильнее вы ожидаете, чем больше вы ожидаете, тем больше к вам придёт позитив, здоровье и благополучие. Это состояние работает на все 100%.

Попробуйте небольшую практику: в какой-либо день ночью сконцентрируйтесь и ожидайте от Бога какую-либо сумму денег, радостную новость или что-то хорошее. Попробуйте внушить себе, что это скоро придёт. Сначала это будет визуально, а затем, через некоторое время, когда вы начнёте практиковать, ваше сердце начнёт наполняться радостью. Постепенно эта радость трансформируется в мысли, которые будут вас преследовать. После того как эти мысли усилятся, вы начнёте чувствовать счастье, которое уже энергетически приближается к вам.