Затем снова закройте глаза и задайте себе вопрос: «Что мне в детстве говорили родители, воспитатели, учителя по поводу того, как надо относиться к другим людям, к самому себе, к учебе, к работе, к деньгам, к вещам? Что они говорили о богатых, успешных, удачливых людях? Что они говорили мне о том, как надо вести себя? И – главное – какие из этих мыслей и убеждений отрицательно повлияли на меня, помешали жить так, как бы мне хотелось?»
Снова откройте глаза и пишите не задумываясь те ответы, которые сами приходят в голову.
Затем перечитайте все то, что у вас получилось.
Перед вами – список ваших подсознательных убеждений. Это те установки, которые руководят вашей жизнью. Сейчас вы сделали очень важный шаг – вы вытащили из подсознания ваши скрытые убеждения, вы осознали их. Осознание – это важнейший шаг от подчинения мыслям к управлению ими. Осознав, какие мысли вами владеют, вы можете делать выбор: каким установкам продолжать следовать, а какие отбросить от себя, чтобы они не мешали вам жить.
Вас интересует, как выявленные вами убеждения попали в ваше подсознание? Они попали туда так же, как попадает в подсознание любая мысль, любое чувство: посредством самовнушения.
Возможно, эти мысли и чувства изначально внушал вам кто-то другой, например, ваши родители, воспитатели, учителя. Но в подсознание проникает лишь то, с чем мы сами внутренне соглашаемся – даже если мысль была изначально внушена кем-то другим, в подсознание ее допустили только вы сами, посредством самовнушения, которое вы делали неосознанно. Может быть, некоторые из этих мыслей поначалу вызывали ваше несогласие и сопротивление. Но под давлением среды постепенно вы поверили в то, что все это – непреложные истины. И вот эти чужие истины, которые вы приняли за свои, стали владеть вами и вашей жизнью.
Да, большинство людей думают, что они являются хозяевами своих мыслей, но чаще всего они заблуждаются: на самом деле это мысли владеют ими. Беда в том, что очень часто людьми владеют мысли, отдаляющие их от счастья, успеха и богатства. Да, между вами и вашим богатством есть только одно препятствие: ваши мысли – точнее, ваши подсознательные убеждения, подкрепленные вашей верой в них и вашими чувствами. Следующее упражнение поможет вам начать «выпалывать» эти «сорняки» из вашего подсознания.
Упражнение 9
Очистите поле вашей жизни от сорняков
Сядьте за стол и положите перед собой тот список ваших подсознательных убеждений, который у вас получился в результате выполнения упражнения 8. Рядом положите лист чистой бумаги и возьмите ручку. Прочитайте про себя первое из записанных вами убеждений и сразу же зачеркните его. Затем на чистом листе бумаги напишите убеждение, прямо противоположное зачеркнутому.
Сделайте так со всеми записанными вами установками. Таким образом вы замените все свои нежелательные и вредные установки на позитивные и полезные.
Вот, к примеру, что у вас может получиться.
Допустим, в списке негативных убеждений у вас написано:
1. Я всегда был неудачником, делал все хуже всех.
2. Надо брать пример с других, вести себя так же, как они.
3. Нельзя быть выскочкой, неприлично выделяться из общей массы.
4.Нечего и мечтать стать богатым, надо довольствоваться малым.
5. Деньги – зло, они не для порядочных людей.
Быстро заменяйте эти убеждения на противоположные:
1. Мне много раз в жизни везло и продолжает везти. Мне сопутствует удача. Я все делаю очень хорошо, а некоторые вещи мне удаются гораздо лучше, чем другим.
