500 лучших подвижных игр для детей и взрослых - страница 26

В период 10–13 лет дети активно взрослеют и стараются походить в действиях и поступках на взрослых. Тем не менее они в ходе игр внимательно относятся к советам партнеров, иногда в большей степени, чем к словам взрослых. В этих случаях для преподавателя вполне приемлемо применять прием влияния на определенного игрока через мнение коллектива. Дети этого возраста достаточно тонко относятся к ситуациям честного ведения игровой борьбы и к нечестным поступкам игроков другой команды. В этом возрасте важно поощрять признание ребенком совершенной ошибки и, безусловно, ограничивать воздействия наказанием.

Командные игры в этом возрасте содержат элементы популярных спортивных игр. Это, конечно, простые приемы, применяемые в футболе, к примеру, ведение мяча вокруг заданных ориентиров, простейшие формы дриблинга, метание мяча по типу вбрасывание из аута, несложные приемы, практикуемые в баскетболе.

Подвижным играм посвящается или все основанная часть урока, или ее вторая часть. В первом случае подбирать игру следует таким образом, чтобы ее содержание способствовало решению основных задач урока. То есть средства игры должны быть разнообразными, с возможностью комплексного воздействия на системы и функции организма. Если игра проводится во второй половине основной части урока, то в ее первой части целесообразно применять упражнения точностного характера, на тонкую координацию движений, или скоростно-силового характера. В качестве таких средств применяются упражнения гимнастики, акробатики, легкой атлетики. При изложении содержания игры требуется четкость рассказа, без многословности. При объяснении содержания игры и правил следует избегать употребления явно незнакомых детям понятий и терминов. Однако важно в этих случаях и целенаправленно осваивать с детьми сущность новых слов, вкрапливая в их рассказ и разъясняя значение. Дети достаточно остро воспринимают в этом возрасте качество судейства, которое, безусловно, зависит от подготовленности судьи и особенно из числа помощников. Поэтому важно ответственное отношение к их назначению и специальная предварительная судейская подготовка, организованная преподавателем.

Этот возраст характеризуется активным ростом антропометрических показателей тела и юношей и девушек. Существенное удлинение частей скелета, костей конечностей несколько усложняют развитие способности координировать двигательные действия и проявлять ее, особенно в условиях подвижной игры. Некоторое запаздывание в развитии дыхательной системы выражается преимущественно в активном поверхностном дыхании в ходе игры, что не в полной мере обеспечивает запросы в кислороде мышечной системы. Это обстоятельство требует от преподавателя такого подбора игр, содержание которых позволило бы развивать глубину дыхательных актов, их экономичность.

У подростков данной возрастной группы проявляется достаточно высокая функциональная подвижность работы сердечно-сосудистой системы. В ходе особенно активных подвижных игр у играющих часто повышается кровяное давление, что нередко отождествляется с нездоровьем. При, безусловно, важном и необходимом контроле за этим врачей следует знать, что в этом возрасте очень активно реагирует на нагрузку сердце, что и приводит к активному росту давления. Но при этом организм подростка и хорошо адаптируется к нагрузкам в ходе подвижных игр. В этом возрасте уже применимы игры с достаточно длительной беговой нагрузкой, с элементами силовых сопротивлений. Осторожно следует относиться преподавателю к введению в игры элементов с резко возрастающей и длительно действующей нагрузкой.