6 кристаллов счастливых отношений - страница 9

результат мгновенный, иногда результат отложенный.

На самом деле карма – это продолжение первого базового закона

реальности про который я рассказывал, закона полной свободы воли. Ведь полная свобода воли – это именно то, что отличает нас от животных, это именно то, что делает нас людьми. И одновременно то, что налагает ответственность на наши действия.

Осознанность наших действий – вот что отличает на от животных. Сознательный выбор наших действий, выбор того, как нам проявляться в этом мире, как нам

взаимодействовать с другими людьми, событиями, информацией. Мы вольны это выбирать, действительно вольны.

Но, конечно, в нас есть и животная часть. Иногда она пытается нами управлять. Давайте я вам дам пример, и мы разберём его с точки зрения нашей животной части, и с точки зрения нашей осознанности.

Представьте ситуацию – вы едете в общественном транспорте в метро, или в автобусе. Стоите, слушайте музыку, читайте книгу сидите в телефоне, или просто

Размышляете, и вы едете в открытой обуви, потому что лето, жарко.

И тут вам больно наступают на ногу! инстинктивное желание Нашего животного естества нашей животной части во-первых – вскрикнуть, во-вторых, оттолкнуть человека который встал вам на ногу. Вы не глядя толкаете этого человека локтем и только потом вы видите, что это очень пожилой человек. Это бабушка лет 80, и она еле-еле стоит. Просто автобус тряхнуло, или поезд качнулся, и она, чтобы не упасть, просто попыталась поймать равновесие, а так как это пожилой

человек и уже плохо видит, она вас не заметила и ткнула палкой, и попала вам в ногу. Просто чтобы не упасть.

А вы инстинктивно ударили её локтем, и она упала, и она ударилась головой о

Металлический поручень. Как вы думаете – жива ли она?

Давайте будем надеяться, что жива.

Понимаете, о чём я?

Когда мы делаем неосознанный выбор своих реакций, то мы можем причинить вред окружающим и, по сути, себе, потому что мы создаём отрицательную карму. Мы создаём ее через неосознанные действия, мы приносим вред окружающим, приносим им боль. Можем даже убить или искалечить человека.

Что же делать, чтобы не создавать отрицательную карму?

Осознаваться! Осознаваться в каждый момент жизни, делать осознанный выбор той или иной реакции.

Как – спросите вы меня? Как это делать если неожиданно больно наступили на беззащитную ногу?

На самом деле – довольно просто. Перед каждой реакцией на внешнее события, будь то слово, пущенное в вас, будь то информация, которая пришла вам из соцсетей или ещё откуда-то, из телевизора, из радио, от другого человека. Будь то это какие-то действия: вам наступили на ногу, на вас накричали, вам что-то не так сказали…

Наша инстинктивная реакция резко среагировать, по животному неосознанно обидеть человека, ударить его, пнуть, крикнуть на него. И это создает отрицательную карму.

А осознанность приходит через дыхание. Всего один но глубокий вдох возвращает вас в осознанность.

Вот представьте вот тоже самое: вы едете в метро или в автобусе, вам больно наступают на ногу, но, прежде чем крикнуть, прежде чем ударить человека локтем, что возможно убило бы его, вы делаете один глубокий вдох.

Успокаиваетесь. Затем вы смотрите на этого человека, и, если вы видите, что это бабушка, и она до сих пор вас не заметила, вы, вместо того чтобы ударить её локтем, и возможно убить, вы аккуратненько берте ее за локоть, спрашиваете – всё ли у неё хорошо? Нужна ли ей помощь? Помогаете найти ей сидячее место.