Анатомия заикания - страница 2

Как только вы разберете алгоритм заикания и начнете дистанцироваться от него, вам откроется перечень инструментов для перепрограммирования ошибочных установок и моделей поведения.

Это начинается с шестой, ключевой части, книги, в которой рассматривается понятие беглости речи, что помогает читателям сделать первые осторожные шаги на пути к свободе. Она проливает свет на такие животрепещущие вопросы, как: что мешает беглости речи, как ослабить контроль, тренировки сознания, борьба с рецидивами, эффект новизны и так далее.

В седьмой части представлен внушительный список практических «ключей», советов и простых психологических инструментов для преодоления различных страхов, повышения самооценки и поднятия заниженного чувства собственного достоинства, укрепления уверенности в себе, а также для примирения с травмами прошлого и их исцеления и так далее, и это лишь некоторые из них. В конечном счете, она устраняет психологию заикания.

Каждая часть этой книги дополнена настоящими примерами из реальной жизни и опытом ЛСЗ со всего мира, что позволяет читателям рассматривать теорию вкупе с практикой. В книгу также включены иллюстрации, которые являются частью визуального исследовательского проекта. Его цель – изучить и наглядно продемонстрировать широкий спектр эмоций и чувств, которые испытывают заикающиеся, а также совокупность социального и институционального подхода к логоневрозу. Каждая иллюстрация создана художницей, выпускницей Крымского федерального университета имени В.И. Вернадского из российского города Ялта Екатериной Пужко. Я бесконечно благодарна ей за участие в этом проекте и ее невероятный талант. Чтобы увидеть другие работы Екатерины, пожалуйста, посетите ее страницу в Instagram: @katartstrofa.

Я настоятельно советую вам не пропускать главы, а читать книгу целиком.

Пропустить главы – значит пропустить важную ключевую информацию, представленную в логической последовательности, не увидеть общую картину и в результате не обрести свободу.

Но не спешите читать книгу. Вдумчиво читайте по одной части за раз, уделяя время обдумыванию прочитанного, анализу, появлению озарения и взгляду на ситуацию в правильном свете.

Книга не только показывает пути выхода, но и является практическим руководством и с самого начала требует вашего непосредственного участия. Чтобы получить максимальную пользу, я рекомендую завести дневник и перенести информацию на свой личный опыт возникновения и развития заикания. Это поможет вам увидеть свою версию дефекта речи с точки зрения стороннего наблюдателя и начать составлять карту своего пути, по мере того как вы будете приближаться к заключительным частям книги.

На первый взгляд, может показаться, что некоторые материалы книги повторяются.

Однако сделано это специально, чтобы вы не забывали об изученном в предыдущих главах, а информация каждый раз подается в несколько ином контексте. Если вы вступаете на этот путь и безоговорочно верите, что заикание можно победить, поздравляем, вы уже на полпути.

Пусть этот путь начнется прямо сейчас!