Возрастные рамки применения: клиенты от 16 лет и далее.
Алгоритм работы
Вступление
Инструкция к действию:
1. Воспользовавшись личными фотографиями, выберите из них один или несколько собственных фотопортретов, которые производят на вас наиболее сильное впечатление.
2. Разместите ваши снимки на белом листе бумаги перед собой.
4. Напишите краткий текст к выбранным фотопортретам, отражающий ваши чувства и мысли.
5. Далее клиенту предлагается ответить на ряд вопросов:
– Как вы себя чувствуете на этом снимке?
– Какими качествами вы обладаете на этих снимках?
– Какие качества вы хотели бы усилить или добавить?
– Какие образы прошлого и будущего вызывает просмотр фото?
– Каков их возраст?
– В каких отношениях между собой эти образы?
– Насколько они вам нравятся?
– Какой девиз у этих снимков?
– Какую смысловую нагрузку несут фото?
– При возможности отредактировать фото, что бы вы хотели исправить на снимках либо добавить?
Выводы. Автопортреты клиентов – фотоснимки, сделанные без вмешательства посторонних, – позволяют им изучать себя, когда никто другой не наблюдает за ними, не судит о результатах и не пытается контролировать процесс. Независимо от того, является ли съемка спонтанной (с целью получить мгновенные снимки на сеансе терапии), или фотографии сделаны по заданию терапевта, каждый такой снимок – это персональное исследование определенных граней собственной личности.
Поскольку вопросы самооценки, самопознания, уверенности в себе и самовосприятия лежат в основе большинства проблем клиентов, способность увидеть себя вне зависимости, вне связи с окружающими обладает мощным терапевтическим эффектом. А так как фотоавтопортреты представляют собой прямой невербальный контакт с собственным «Я», то, вызывая эмоции, они могут не только улучшить ситуацию, но и представлять собой определенную угрозу. Под внимательным руководством консультанта даже в наиболее чувствительные моменты «столкновения» с собственным «Я» клиенты могут использовать автопортреты для налаживания внутреннего диалога с собой, изучая собственные открытия под наблюдением специалиста.
Техника «Выбор пути». Модификация Е. Тарарина
Цель: освоение навыков толерантного взаимодействия с окружающими людьми.
Задачи:
– формирование позитивного толерантного мышления;
– отражение и вербализация чувств и переживаний, актуализируемых в процессе просмотра фильма;
– развитие эмоционального интеллекта.
Инвентарь: фильм «Милосердие, или Бумеранг»
(http://www.youtube.com/watch? v=3 gg56iX0uyI
или
http://www.youtube.com/watch?v=d31LTiv3Q94),
компьютер (ноутбук), проектор, колонки звуковые.
Время работы: 45 минут.
Возрастные рамки применения: от 10 лет. (Работа может проводиться как индивидуально, так и в группе).
Алгоритм работы
Вступление. Показ фильма состоялся 17 ноября (Международный день толерантности). Мы часто слышим такие слова, как «толерантность» и «милосердие». Но насколько мы вдумываемся в значение этих слов? Как часто произносим их применительно к себе? Бываем ли мы толерантными и позволяем ли это другим? В фильме, предлагаемом для просмотра, жизнь – бумеранг, и все, что мы делаем, нам возвращается. Улыбаясь миру, мы получаем улыбку в ответ, а хмурясь и обижаясь, мы видим только причины для печали и обид. Фильм показывает, что попытки изменить мир должны начинаться с каждого из нас.
Основная часть
1. Показ фильма. 2. Обсуждение.
