Читать онлайн Сима Хорс - Бабы дуры, или Как быть счастливой женщиной в наше время и в нашей стране
© ООО Издательство «Питер», 2014
Введение
Вас приветствует Сима Хорс, практикующий астропсихолог, экзистенциальный терапевт со стажем работы двадцать лет. Я являюсь автором и руководителем проекта «Нить Ариадны» (http://astrariadna.com/), где каждый заблудившийся в своих проблемах может найти выход и вспомнить, что Солнце Мудрости никогда не перестает светить. Несколько лет я работала на телевидении, вела передачи на радио. В настоящее время сотрудничаю с женскими интернет-журналами, психологическими сайтами, где помогаю людям обрести себя. Провожу семинары и тренинги по личностному росту, пишу статьи, а теперь даже написала книгу. Эта книга – результат моего личностного роста. Это мой личный опыт, который я прошла: от страдалицы до женщины, которая обрела себя.
Вы ведь согласитесь со мной, что каждый человек хочет быть счастливым? Никто не желает быть несчастным. Но парадокс в том, что счастливых людей почему-то единицы, а несчастные составляют 99,9 % во всем мире. Я тоже когда-то входила в число несчастных. Но однажды произошло самое важное событие в моей жизни – я встретилась с человеком, который привнес свет в мою жизнь. Имя этого мастера – Александр Викторович Григорьев. И хотя я называю его Учителем, стоит отметить, что он никогда меня не учил целенаправленно. Скорее, наоборот – я училась у него. Я видела, как живет этот человек, видела у него отсутствие эго, наблюдала, как он не усложняет жизнь ни себе, ни окружающим. С ним всегда было легко и просто, он знал ответы на все мои вопросы и вопросы всех, кто обращался к нему за помощью. Он не имел своих проблем и помогал решать проблемы другим людям.
Мне страстно хотелось научиться жить так же и быть нужной людям, помогая им решать проблемы и ведя к счастью. Но со временем я поняла, что помочь освободиться от проблем может только тот, кто не имеет своих. Это я усвоила очень хорошо. Иначе помогающий и просящий помощи обменивались бы собственными проблемами. И я, освобождаясь с помощью Учителя от собственных заморочек, одновременно впитывала как губка его методы работы и помощи страдающим людям.
После встречи с мастером своего дела я уже не могла оставаться прежней. Во мне началась трансформация. Учитель в своей жизни применял дзенский подход, который стала применять и я. Используя этот метод, я стала постепенно замечать, что в жизни все происходит так, как и должно происходить. Что в ней хорошо ВСЕ. День за днем я училась жить здесь и сейчас, а не потом или завтра.
Сначала было больно, невероятно страшно, ужасно обидно… Все это действительно было. Было и прошло – как страшный сон, который затянулся на несколько десятков лет моей жизни. Эти годы полны страданий, гнева, непонимания, моря пролитых слез, всевозможных страхов и предрассудков. Но я не жалею о тех годах. Тогда это был мой и ничей более выбор жить именно таким образом. Сейчас это мой и ничей более опыт. А такой опыт дорогого стоит.
Теперь я точно знаю, что изменить свою жизнь вправе только сам человек, только так действительно можно освободиться от проблем, а не получить краткосрочный эффект со стороны, который обещают всевозможные советчики, пусть даже и специалисты.
В результате проделанной работы я осталась тем, кем всегда и была – самой собой.
Для этого мне пришлось очистить свой ум от мусора, привнесенного родителями в детстве, воспитателями в детском саду, учителями в школе и преподавателями в вузах. Они глубоко закопали бриллиант, которым я была при рождении, и до краев наполнили мой ум чужими концепциями, собственными страхами и предрассудками.
Я поняла, что страдания не нужны, они убивают и разрушают естественную природу любить и быть любимыми. И сейчас мне есть что показать вам – это ваши письма, которые я получаю в огромном количестве. Из них я узнаю про ваши исковерканные судьбы, про вашу уродливую жизнь, в них вы рассказываете мне о глупостях, которые совершаете, в них я вижу ваше невежество.
Безнадежно ли это? Обречены ли вы всегда страдать, если однажды вам не повезло? Конечно, нет. Вы и только вы способны разорвать этот порочный круг. Для этого необходимо выполнение двух условий.
Первое и самое главное – это ваше страстное желание перестать быть несчастными.
Но просто захотеть что-то изменить в своей жизни – мало. Надо начать действовать. Для этого я когда то сказала «До свидания!» старой жизни и сказала «Здравствуй!» новой. Если пришло и ваше время сделать то же самое, сделайте это прямо сейчас!
И второе условие – надо знать, как выйти из этого состояния. Именно об этом вы и узнаете, прочитав мою книгу.
Бесполезно жаловаться на свои проблемы, плакать и горевать, бесполезно обвинять других в возникновении ваших бед и страданий, бесполезно искать тех людей, которые чудесным способом избавят вас от них. От этого ничего не изменится и не улучшится. Никто вам не поможет, кроме вас самих. Ни один врач, ни один психолог, никакая молитва и никакой священник или специалист по человеческим отношениям не сделает вас счастливыми, если вы будете продолжать делать себя несчастными сами.
Пройдя самостоятельно весь путь от страданий к гармонии с самой собой, я поняла, что в мире до сих пор не существует чудодейственных таблеток, которые разом способны избавить от всех комплексов и тревог.
Самый главный волшебник, который творит чудеса во все времена, – это вы сами. И если я смогла изменить свою жизнь, значит, это получится и у вас. И тогда любовь придет к вам, как награда свыше. Любите, женщины, себя!
Если вы хотите рассказать мне о своей жизни, о своей судьбе, о проблеме, которая не вошла в данную книгу, но которую вы очень хотите решить или хотя бы понять, как ее решать, пишите на электронный адрес: sima958498@gmail.com.
Профессия – страдалица
Хочешь быть счастливым? Выучись сперва страдать.
И. С. Тургенев
Обратимся к толковому словарю. Страдалица – страдательница, мученица, горюнья, неудачница.
Женщин, которые страдают так часто и так долго, заслуженно можно назвать профессионалами. А любой профессионал, будь то дворник или слесарь, врач или кондуктор, космонавт или продавец игрушек, достоин уважения и оплаты. Жаль вот только, что за такой профессионализм, как страдания, женщины зарплату не получают.
А ведь как могли бы разбогатеть эти женщины, получая гонорар за пролитые в подушку слезы, за синяки под глазами, за выбитые зубы или за крик отчаявшейся души! Позволять себе не получать достойной оплаты – это самоуничижение. Знайте: когда вы разрушаете свою жизнь, когда вы живете в страданиях, вы становитесь самоубийцами. Когда вы живете в страданиях, вы стремитесь к разрушению.
Вместе два года… Живем под одной крышей полтора… За это время год надо мной издевался морально, не воспринимал всерьез. Я все прощала, ведь я была первая девушка, с которой он долгое время встречался и жил. Раза три расставались. Теперь мучаюсь после всего пережитого. Раньше он к родителям в гости уезжал, я не верила, что он там, даже если он с домашнего звонил. Теперь у меня новая мания: думаю, что на работе, в машине, в метро – везде рядом с ним любовница.
Можно сказать, что жду от него ножа в спину. Он мне постоянно доказывает свою невиновность: отчет по разговорам с мобильного, фото, видео, где он был. Но на любое его алиби у меня новая фантазия. Истерики меня замучили, самооценка скатилась ниже плинтуса, в людные места вместе уже не ходим. После этого опять скандал. Он не может без меня, да и я без него не могу. И разойтись даже на время не можем – я ему предлагала, он отказывается. Как с этим жить?
Вот и маются, горемычные, не ведая о том, что есть другой путь – к счастью, к богатству, к наслаждению.
Недостаточно узнать о нем, прочитав эту книгу. Вам придется реально потрудиться. Потрудиться над собой, отбросив весь хлам, накопленный годами, который препятствует всему тому, о чем вы так мечтаете и чего до сих пор не имеете.
Меня очень волнует моя личная жизнь. Нет рядом человека, с которым я могла бы и захотела создать семью, а очень хочется, и я просто мечтаю об этом! Скажите, в каком будущем я встречу того самого и когда будет брак? Мне тридцать шесть, даже в гражданском браке не была ни разу. Так устала от одиночества! Каждую ночь не то что рыдаю – вою в подушку. Умоляю, помогите, спасите меня!!!
За долгие годы консультирования я подметила, что все страдалицы схожи в одном: они сами выбирают быть несчастными. Одна часть страдалиц не утруждает себя поисками выхода из созданных ими же проблем. Они только рассказывают, какие они бедные и несчастные, как им тяжело живется и страдается. На что они рассчитывают? Вероятнее всего, на жалость и сочувствие окружающих.
Я рассталась с мужем. Теперь очень тяжело – тяжело потому, что расстались, в принципе, из-за мелочи. Но осознаю, что вряд ли теперь мы будем вместе. Места себе без него не нахожу – так переживаю, страдаю, плачу. А он показывает полное безразличие, хотя на самом деле чувства в нем ко мне еще есть, буквально вчера еще говорил, что любит… а сегодня мы уже расстались.
Другая часть страдалиц перекладывает тяжесть решения проблем на чужие плечи, задавая глупые вопросы в тайной надежде на положительный ответ, о котором мечтается с утра и до вечера, сутками, неделями и годами.
Мне нравится один молодой человек, его зовут Михаил. Хочу с ним более близких отношений. Я ему тоже нравлюсь. Но у меня какие-то внутренние барьеры. От этого я становлюсь несчастной и постоянно плачу, уже довела себя до депрессии. Не могу есть, не могу пить, ничего не лезет в рот. Скажите, будем ли мы вместе? Любит ли он меня?
Становится очевидным, что страдалицам нравится страдать и жаловаться всем и всюду на свои трудности. Они не рвутся решать свои проблемы, шаг за шагом преодолевая трудности. Ведь это уже стало привычкой, нормой – ходить по форумам за всяческими советами и ничего не делать, получая эти самые советы в большом количестве.
Нельзя проблемы вашей жизни запросто разрулить с помощью советов. Вы глубоко заблуждаетесь, если на это надеетесь. Прочтем письмо давней клиентки.
Здравствуйте, Сима! Периодически я заглядываю на форум, очень интересно читать мнения астрологов и советы. Проблема состоит в том, что мы с моим любимым живем в разных странах, видимся не чаще одного раза в два месяца. Есть ли вероятность, что наши отношения закончатся браком? Как мне себя лучше вести, чтобы не разрушить то, что мы уже имеем? Очень сложно жить с любимым человеком на расстоянии. Если честно, я его иногда терроризирую, и мне ужасно стыдно. Может быть, просто успокоиться и вообще ни о чем не думать? Пустить все на самотек? Жду с нетерпением ваших советов и прогноза наших отношений.
Советы я не даю и прогноз отношений не делаю, потому что это бесполезно, то есть без пользы для вас и без удовлетворения от проделанной работы для меня. А себя и свой труд я уважаю, и моя задача заключается в том, чтобы не накормить рыбой, а научить эту рыбу ловить. Разницу чувствуете?
Начните с себя – вот самый главный совет, который вам необходим. Начните решать свои проблемы, прикладывать усилия. Все находится в ваших руках. Поверьте, что никакие советы не сделают вас счастливыми и здоровыми, не помогут разобраться в себе, не улучшат качество ваших отношений в семье, на работе, с детьми.