– Да, я испытала искреннее желание получить то, о чем сейчас мечтала.
– Воспользуйся этим импульсом, пусть он движет тобой до тех пор, пока ты не получишь то, о чем мечтаешь.
– Учитель, я замечала, что желание может со временем проходить. Вот я, например, хочу похудеть, есть пара лишних килограммов. Но как только сталкиваюсь с первыми трудностями, сразу проходит желание что-либо делать. И тогда мне приходится договариваться с собой, оставлять все на потом. Что делать в таких ситуациях?
– Снова помечтать и возродить в себе желание. Похудеть – это не мечта. Ты не представляла себя стройнее на два килограмма. Для тебя это были просто цифры. А цифры не дают нам истинного импульса. Это как отдать дань моде, а зачем? Для чего? Непонятно. Если ты снова захочешь похудеть на пару килограммов, то для начала представь себя уже стройной. И ты увидишь, что гораздо легче будет распрощаться с этими килограммами. Даже если у человека большой вес, такие образы и мечты помогут ему быстрее прийти к цели. Ведь когда мы мечтаем, то призываем на помощь подсознание.
– Это как? – о таком я еще не слышала.
– Дело в том, что наше подсознание не работает через слова или числа. Наше подсознание воспринимает образы. Если ты представишь себя стройной – ты дашь своему подсознанию образ себя, к которому нужно стремиться, но если ты скажешь себе, что хочешь весить 55 килограммов, то для подсознания это пустой звук. Что такое 55? Это число. Можно ли его представить? И как это перенести на свой вес? Непонятно. Поэтому, общаясь со своим подсознанием с помощью образов, мы доносим до него свое желание. И начинаются естественные внутренние перемены.
– Вот это да! То есть все образы про себя, которые приходят мне в голову, – это как пища для подсознания?
– Именно так. Поэтому и говорят – бойтесь своих желаний. Но это не столько про позитивные желания, сколько о тех образах, которые мы постоянно прокручиваем в своей голове. Рано или поздно что-то да сработает. Поэтому и важно соблюдать чистоту помыслов и образов в своей голове.
– Это еще один большой процесс. Пожалуй, с эмоциями и настроением я как-то разобралась. Но вот про чистоту своих мыслей никогда не думала.
– Очистить свой разум – значит, освободить себя от всех образов, которые представляют собой нежелательные последствия. Если ты хочешь быть счастливой, то представляй себя счастливой, если не хочешь попасть в сложную ситуацию, то представляй, как успешно складываются твои дела, а не то, как ты попадаешь в сложную ситуацию. Здесь все просто. Если хочешь быть здоровой, то и представляй себя здоровой. В положительном ключе.
– Да, я поняла. А как можно очистить все-таки разум? Мне кажется, у меня там скопилось много лишнего.
– Все просто. Тебе достаточно будет просто наблюдать за своим умом и выписывать или запоминать все негативные образы, которые приходят тебе в голову относительно твоей жизни или твоего здоровья. Каждый раз, когда будет возникать такая мысль, смело записывай ее и сразу же перефразируй. Например, мысль «я не хочу, чтобы у меня была язва» сразу переделай в «я имею здоровый и крепкий желудок».
– Мне кажется, это совсем непросто. Это сколько же будет всего такого приходить!
– Да, первое время надо будет набраться терпения, но пройдет несколько дней, как ты уже привыкнешь это замечать моментально. Тебе уже не нужно будет все записывать. Это станет твоей полезной привычкой. Подумала – тут же поменяла и повторила три, пять, семь или девять раз.
